Ρόφημα ανθέων ιβίσκου (Agua de jamaica)

Ρόφημα 20 λεπτά 6 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
103kcal
0gΠρωτεΐνη
27gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Υλικά
  • 40 g αποξηραμένο άνθος ιβίσκου
  • 2000 ml νερό
  • 150 g ζάχαρη
  • 1 τεμ. λάιμ
Περιγραφή

1. Ξέπλυνε γρήγορα τα ξερά άνθη ιβίσκου σε σουρωτήρι με κρύο νερό για να φύγει η σκόνη.

2. Βράσε 500 ml νερό σε κατσαρόλα, πρόσθεσε τα άνθη και σιγόβρασε για 5 λεπτά.

3. Απόσυρε από τη φωτιά, πρόσθεσε τη ζάχαρη ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί και άφησε για 20–30 λεπτά να εκχυλιστούν· έτσι αποκτά βαθύ μπορντό χρώμα και στυφή γεύση.

4. Σούρωσε από λεπτό σουρωτήρι σε κανάτα, πιέζοντας τα άνθη.

5. Πρόσθεσε το υπόλοιπο 1,5 λίτρο κρύο νερό, στύψε μέσα τον χυμό λάιμ, δοκίμασε και πρόσθεσε ζάχαρη αν χρειάζεται.

6. Σέρβιρε καλά παγωμένο με άφθονο πάγο και ροδέλα λάιμ.

Συμβουλή: Μην πετάξεις τα μουλιασμένα άνθη· στο Μεξικό τα σοτάρουν με κρεμμύδι και τα χρησιμοποιούν και ως γέμιση τάκο.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.