Напій із квітів гібіскуса (Agua de jamaica)

Напій 20 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
103ккал
0gБілки
27gВуглеводи
0gЖири
Інгредієнти
  • 40 г сушені квіти гібіскуса
  • 2000 мл вода
  • 150 г цукор
  • 1 шт. лайм
Опис

1. Швидко промий сушені квіти гібіскуса холодною водою на ситі, щоб очистити від пилу.

2. У каструлі доведи до кипіння 500 мл води, поклади квіти й вари на ледь помітному кипінні 5 хвилин.

3. Зніми з вогню, вмішай цукор до розчинення й дай настоятися 20–30 хвилин – від цього напій стане глибоко-бордовим і терпким.

4. Процідь крізь дрібне сито в глечик, квіти віджми.

5. Долий решту 1,5 літра холодної води, вичави сік лайма, скуштуй і за потреби ще підсолоди.

6. Подавай добре охолодженим, із великою кількістю льоду й кружальцем лайма.

Порада: Замочені квіти не викидай – у Мексиці їх обсмажують із цибулею й використовують як начинку для тако.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.