CaCook.net

Proteinreich

Tagesmenü Wochenmenü

◀ Oct 1, 2026 – Oct 7, 2026 ▶

ThursdayOct 1, 2026

Hähnchenragout mit Nockerln (Chicken and Dumplings)

248 kcal / Person 20 g Eiweiß

Hähnchenragout mit Nockerln (Chicken and Dumplings)

SättigendAlltäglichGanzjährig

FridayOct 2, 2026

Panierte Hähnchenstreifen mit Pommes frites (Chicken Tenders with Fries)

412 kcal / Person 25 g Eiweiß

SättigendAlltäglichWinter

SaturdayOct 3, 2026

Hähnchenbrust mit Rosmarin (Rozmaringos csirkemell)

128 kcal / Person 17 g Eiweiß

LeichtAlltäglichSommer

SundayOct 4, 2026

Lammkoteletts mit Rosmarin (Lamb Chops)

260 kcal / Person 25 g Eiweiß

SättigendWochenendeGanzjährig

MondayOct 5, 2026

Burrito

399 kcal / Person 21 g Eiweiß

Burrito

ScharfSättigendAlltäglichWinter

TuesdayOct 6, 2026

Hähnchen-Paprikasch (Csirkepaprikás)

243 kcal / Person 17 g Eiweiß

SättigendAlltäglichKinderfreundlichHerbstWinter

WednesdayOct 7, 2026

Schweinekotelett mit Apfelsoße und Kartoffeln (Pork Chops with Applesauce)

262 kcal / Person 18 g Eiweiß

SüßSättigendAlltäglichGanzjährig

Nach der Registrierung warten weitere Möglichkeiten

Das hier ist nur ein Vorgeschmack. Wenn du dich registrierst, kannst du die Menüs an deine eigenen Bedürfnisse anpassen:

✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst

Kostenlos ausprobieren

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.