Proteinreich · Britisch

Oct 1, 2026 – Oct 7, 2026
ThursdayOct 1, 2026
Britisch

Fischstäbchen-Sandwich (Fish Finger Sandwich)

311 kcal / Person 16 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
FridayOct 2, 2026
Britisch

Überbackene Fischpastete mit Kartoffelpüree (Fish Pie)

226 kcal / Person 17 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 3, 2026
Britisch

Scotch Broth (schottische Lammsuppe mit Graupen)

170 kcal / Person 14 g Eiweiß
LeichtWochenendeSommer
SundayOct 4, 2026
Britisch

Kedgeree (Curryreis mit Räucherfisch)

274 kcal / Person 15 g Eiweiß
ScharfSättigendAlltäglichGanzjährig
MondayOct 5, 2026
Britisch

Fleischpastete mit Kartoffelpüree (Pie and Mash)

435 kcal / Person 17 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
TuesdayOct 6, 2026
Britisch

Fish and Chips

336 kcal / Person 18 g Eiweiß
InternationalSättigendAlltäglichWinter
WednesdayOct 7, 2026
Britisch

Ochsenschwanzsuppe (Oxtail Soup)

203 kcal / Person 13 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig

Nach der Registrierung warten weitere Möglichkeiten

Das hier ist nur ein Vorgeschmack. Wenn du dich registrierst, kannst du die Menüs an deine eigenen Bedürfnisse anpassen:

  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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