Cawl hufennog kohlrabi

Cawl 40 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
220kcal
5gProtein
17gCarbohydradau
15gBraster
Cynhwysion
  • 500 g kohlrabi
  • 1 l stoc llysiau
  • 1 pen nionyn
  • 2 dl hufen coginio
  • 2 ll.f. menyn
  • a.f. halen
  • a.f. pupur
Disgrifiad

Cawl gwanwyn sidanaidd, ychydig yn felys yw cawl hufennog kohlrabi – yn gyflym ac yn eithriadol o hufennog.

1. Torrwn y nionyn (1 pen) yn fân a'i goginio'n ysgafn yn y menyn (2 lwy fwrdd) nes ei fod yn dryloyw.

2. Ychwanegwn y kohlrabi wedi'i deisio (50 dkg), ei droi, yna ychwanegu'r stoc llysiau (1 litr).

3. Coginiwn nes ei fod yn dyner (tua 20 munud), yna cymysgu â chymysgydd llaw nes ei fod yn sidanaidd.

4. Ychwanegwn yr hufen coginio (2 dl), dod â'r cyfan i'r berw a sesno â halen a phupur.

5. Gweinwn yn boeth.

Awgrym: Wrth weini, diferu ychydig o hufen coginio dros y wyneb – mae'n addurnol ac yn ei wneud yn fwy hufennog fyth.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.