Sup daging lembu berempah Yaman (Marak teimani)

Sup 180 minit 6 hidangan
Nutrisi / hidangan
340kcal
38gProtein
25gKarbohidrat
12gLemak
Bahan-bahan
  • 1000 g daging betis lembu
  • 4 biji kentang
  • 2 biji tomato
  • 1 biji bawang
  • 6 ulas bawang putih
  • 2 sb hawaij (campuran rempah Yaman)
  • 1 ikat ketumbar segar
  • 2500 ml air
  • 2 sk garam
  • 0.5 sk lada hitam
Penerangan

1. Potong betis lembu menjadi kepingan besar, tuangkan air ke atasnya dalam periuk besar, didihkan, dan buang buihnya dengan teliti.

2. Masukkan bawang besar yang dikupas dan dibiarkan utuh, tomato utuh dan separuh daripada campuran rempah hawaij, dan masak bertutup dengan api kecil selama 2 jam.

3. Masukkan kentang yang dikupas dan dipotong besar, baki hawaij, garam dan lada, dan masak selama 30 minit lagi.

4. Sementara itu, cincang kasar daun ketumbar bersama bawang putih.

5. Dalam 5 minit terakhir memasak, gaulkan separuh daripada daun ketumbar dan bawang putih ke dalam sup, dan keluarkan kulit tomato.

6. Hidangkan panas, ditaburi baki daun ketumbar, bersama sos pedas zhug dan roti leper Yaman (pita).

Petua: Marak teimani ialah sup malam Jumaat masakan Yahudi Yaman, yang di Israel hingga kini digelar „penisilin Yaman” yang menyembuhkan. Versi hawaij untuk sup ialah campuran jintan putih, lada, kunyit dan buah pelaga; jika tiada, campurkan sendiri dalam nisbah 2:1:1:0.5.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.