Сендвич со искинато пилешко (Pulled Chicken Sandwich)

Главно јадење + прилог 60 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
456kcal
42gПротеини
58gЈаглехидрати
9gМасти
Состојки
  • 60 dkg филе од пилешки гради
  • 1 главица кромид
  • 2 dl бујон (месен)
  • 2 dl барбекју сос
  • 4 пар. земичка за хамбургер
  • п.в. сол
  • п.в. црн пипер
Опис

Сендвичот со искинато пилешко е американски миленик: меко сварено пилешко искинато со виљушка во чаден барбекју сос, во крцкава земичка. Заситен е и секогаш одушевува.

1. Стави ги 60 dkg филе од пилешки гради во тенџере со 1 главица кромид исечена на коцки и 2 dl месен бујон, посоли, додај бибер и вари поклопено додека не омекне.

2. Извади го месото и со две виљушки искини го на влакна.

3. Добро измешај го со 2 dl барбекју сос (зачувај малку од течноста во која се вареше).

4. Пресечи ги 4 земички за хамбургер на половина и потпечи ги од пресечената страна.

5. Наполни ги со искинатото пилешко и, по вкус, со салата и кисела салата.

Совет: Зачувај малку од течноста во која се вареше за пилешкото да остане сочно.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.