Сандвич с дърпано пиле

Основно ястие + гарнитура 60 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
456kcal
42gПротеин
58gВъглехидрати
9gМазнини
Съставки
  • 60 dkg филе от пилешки гърди
  • 1 глава кромид лук
  • 2 dl бульон (месен)
  • 2 dl барбекю сос
  • 4 бр. питка за хамбургер
  • н.в. сол
  • н.в. черен пипер
Описание

Сандвичът с дърпано пиле е американски любимец: сварено до омекване пиле, накъсано с вилица, в опушен барбекю сос и хрупкаво хлебче. Засищащ е и винаги се харесва.

1. Сложете 60 dkg филе от пилешки гърди в тенджера с 1 глава лук на кубчета и 2 dl месен бульон, подправете със сол и черен пипер и варете под капак до омекване.

2. Извадете месото и го накъсайте с две вилици.

3. Смесете обилно с 2 dl барбекю сос (запазете малко от течността от варенето).

4. Разрежете 4 хлебчета за хамбургер наполовина и ги препечете откъм отрязаната страна.

5. Напълнете с дърпаното пиле, салата и туршия по желание.

Съвет: Запазете малко от течността от варенето, за да остане пилето сочно.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.