Mexíkóskur rækjukokteill (Coctel de camarón)

Forréttur 30 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
263kcal
28gPrótein
26gKolvetni
9gFita
Hráefni
  • 500 g rækjur
  • 150 g tómatsósa
  • 3 stk. límóna
  • 2 stk. tómatur
  • 1 stk. rauðlaukur
  • 1 búnt ferskt kóríander
  • 1 stk. avókadó
  • 1 stk. agúrka
  • 1 stk. jalapeño
  • 1 msk. mexíkósk sterk sósa
  • 150 ml vatn
  • 1 tsk. salt
Lýsing

1. Hreinsaðu rækjurnar og sjóddu í léttsöltuðu, sjóðandi vatni í 1–2 mínútur, þar til þær verða bleikar; taktu upp með gataskeið og kældu í ísvatni. Taktu 150 ml af suðusoðinu til hliðar og kældu.

2. Blandaðu kældu suðusoðinu saman við tómatsósuna, safa úr 2 límónum og sterku sósuna – þetta er „lögur“ kokteilsins.

3. Skerðu tómatana, rauðlaukinn, agúrkuna og fræhreinsað jalapeño í litla teninga og saxaðu kóríanderinn.

4. Blandaðu rækjunum, grænmetinu og kóríandernum saman við tómatlöginn, saltaðu og settu í kæli í 20 mínútur.

5. Veltu avókadóinu í teningum saman við fyrir framreiðslu.

6. Berðu fram í háum glösum eða skálum með límónubát, saltkexi eða tostada.

Ráð: Suðusoðið gefur kokteilnum dýpra sjávarbragð – helltu því því ekki niður heldur kældu og blandaðu í löginn.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.