Tósta le ricotta, mil agus gallchnónna (Pane, ricotta e miele)

Bricfeasta 10 nóiméad 2 riar
Cothaithigh / riar
549kcal
21gPróitéin
62gCarbaihiodráití
26gSaill
Comhábhair
  • 4 slisne arán
  • 20 dkg ricotta úr
  • 2 sp. bhoird mil
  • 3 dkg gallchnónna tósta
  • 0.5 tsp. craiceann líomóide
  • 1 pionsa salann
Cur síos

1. Lig don ricotta taoscadh i gcriathar ar feadh 10 nóiméad, ansin measc le forc i mbabhla le gráinnín salainn agus an craiceann líomóide grátáilte é go dtí go mbeidh sé uachtarúil.

2. Tóstáil an dá thaobh de na slisní aráin i dtóstóir nó i bhfriochtán tirim go dtí go mbeidh siad briosc.

3. Bris na gallchnónna tósta go garbh.

4. Scaip sraith thiubh ricotta ar an tósta atá te fós.

5. Croith na gallchnónna air agus doirt an mhil air i sruth tanaí.

6. Riar láithreach é agus an t-arán briosc fós.

Leid: Is bricfeasta tuaithe Iodálach é seo: is féidir subh fígí a úsáid in ionad meala agus cnónna pistéise in ionad gallchnónna, agus má tá sé agat, oireann craobhóg tíme úire dó freisin.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.