Грінка з рікотою, медом і волоськими горіхами (Pane, ricotta e miele)

Сніданок 10 хвилин 2 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
549ккал
21gБілки
62gВуглеводи
26gЖири
Інгредієнти
  • 4 скиб. хліб
  • 20 дкг свіжа рикота
  • 2 ст. л. мед
  • 3 дкг смажені волоські горіхи
  • 0.5 ч. л. лимонна цедра
  • 1 дрібка сіль
Опис

1. Дай рікоті стекти в ситі 10 хвилин, потім у мисці розмішай виделкою до кремової консистенції з дрібкою солі й тертою лимонною цедрою.

2. Підсмаж скибки хліба в тостері або на сухій сковороді з обох боків до хрусткості.

3. Підсмажені волоські горіхи грубо подрібни.

4. Ще теплі грінки щедро намаж рікотою.

5. Посип горіхами й полий тонкою цівкою меду.

6. Подавай одразу, поки хліб хрусткий.

Порада: Італійський сільський сніданок: мед можна замінити інжирним джемом, волоські горіхи — фісташками, а якщо є, добре пасує й гілочка свіжого чебрецю.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.