Sailéad feola fuar Gearmánach (Wurstsalat)

Sailéad 20 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
402kcal
13gPróitéin
8gCarbaihiodráití
36gSaill
Comhábhair
  • Don sailéad
  • 40 dkg ispín Párizsi
  • 4 píosa cúcamar beag picilte
  • 1 píosa oinniún dearg
  • 1 beart síobhais
  • Don chóiriú
  • 4 sp. bhoird fínéagar
  • 3 sp. bhoird uisce
  • 3 sp. bhoird ola
  • 1 tsp. mustaird
  • 1 pionsa siúcra
  • 1 pionsa salann
  • 1 pionsa piobar dubh
Cur síos

1. Bain an craiceann den ispín Lyoner agus gearr ina stiallacha tanaí é.

2. Gearr an cúcamar picilte ina cheathrúna ar a fhad, ansin gearr ina stiallacha tanaí é freisin.

3. Gearr an t-oinniún dearg ina fháinní an-tanaí.

4. Measc an fínéagar leis an uisce, an mustaird, gráinnín siúcra, salann agus piobar, agus ar deireadh fill an ola isteach freisin.

5. Caith an fheoil fhuar, an cúcamar agus an t-oinniún leis an gcóiriú agus lig dó seasamh sa chuisneoir ar feadh 30 nóiméad ar a laghad chun na blasanna a chumasc.

6. Croith síobhais úra air agus riar le prátaí friochta nó arán úr é.

Leid: Le haghaidh leagan Eilvéiseach, measc cáis Emmental gearrtha ina stiallacha isteach freisin.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.