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2795 recette

Fromage blanc polonais à la ciboulette et aux radis (Twarożek ze szczypiorkiem)

Petit-déjeuner
15 minutes 4 portions
Nutrition / portions
358kcal
21gProtéines
42gGlucides
12gLipides
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Poulet frit et gaufres (Chicken and Waffles)

Plat principal + accompagnement
50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
955kcal
43gProtéines
74gGlucides
54gLipides
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Risotto à la saucisse et au vin rouge (Risotto alla salsiccia)

Plat principal + accompagnement
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
792kcal
24gProtéines
74gGlucides
42gLipides
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Bol de riz « parent et enfant » au poulet et à l'œuf (Oyakodon)

Plat principal + accompagnement
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
783kcal
47gProtéines
97gGlucides
22gLipides
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Riz au porc braisé taïwanais (Lu rou fan)

Plat principal + accompagnement
120 minutes 4 portions
Nutrition / portions
1034kcal
26gProtéines
71gGlucides
70gLipides
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Poivrons grillés à l'huile d'olive (Peperoni arrostiti)

Entrée
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
219kcal
2gProtéines
13gGlucides
18gLipides
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Ficelle picarde

Plat principal
50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
616kcal
24gProtéines
38gGlucides
40gLipides
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Penne à l'arrabbiata, sauce tomate pimentée (Penne all'arrabbiata)

Plat principal + accompagnement
25 minutes 4 portions
Nutrition / portions
558kcal
17gProtéines
77gGlucides
19gLipides
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Enchiladas (au poulet)

Plat principal + accompagnement
50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
514kcal
43gProtéines
43gGlucides
20gLipides
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Chausson de Cornouailles (Cornish pasty)

Plat principal + accompagnement
75 minutes 4 portions
Nutrition / portions
642kcal
27gProtéines
75gGlucides
30gLipides
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« Salade du tigre » au piment vert et à la coriandre (Laohu cai)

Salade
15 minutes 4 portions
Nutrition / portions
31kcal
1gProtéines
5gGlucides
1gLipides
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Pickles de légumes des Balkans (Turšija)

Pickles de légumes des Balkans (Turšija)

Mariné
60 minutes 12 portions
Nutrition / portions
96kcal
3gProtéines
21gGlucides
1gLipides
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Sauce japonaise au sésame (Goma-dare)

Sauce
10 minutes 8 portions
Nutrition / portions
56kcal
2gProtéines
5gGlucides
3gLipides
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Chou rouge braisé aux pommes à l'anglaise

Accompagnement
70 minutes 6 portions
Nutrition / portions
153kcal
2gProtéines
27gGlucides
6gLipides
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Mélange d'épices zaatar maison (Za'atar)

Complément
10 minutes 10 portions
Nutrition / portions
27kcal
1gProtéines
3gGlucides
2gLipides
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Gâteau aux trois laits (Pastel de tres leches)

Dessert
60 minutes 12 portions
Nutrition / portions
399kcal
11gProtéines
52gGlucides
16gLipides
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Moutarde forte russe (Gorchitsa)

Sauce
20 minutes 10 portions
Nutrition / portions
79kcal
3gProtéines
4gGlucides
6gLipides
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Poulet à la sauce soja (Si yau gai)

Plat principal
75 minutes 6 portions
Nutrition / portions
448kcal
48gProtéines
13gGlucides
38gLipides
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Poisson grillé de Nayarit (Pescado zarandeado)

Plat principal
45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
505kcal
76gProtéines
6gGlucides
16gLipides
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Pommes de terre émiettées et rissolées (Erdäpfelschmarrn)

Accompagnement
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
264kcal
5gProtéines
39gGlucides
10gLipides
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Blanc de poulet enroulé au bacon

Plat principal
50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
548kcal
47gProtéines
1gGlucides
36gLipides
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Bananes plantains mûres caramélisées (Plátanos maduros)

Accompagnement
20 minutes 4 portions
Nutrition / portions
317kcal
2gProtéines
43gGlucides
18gLipides
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Soupe-curry aigre de poisson au tamarin et aux légumes (Kaeng som)

Soupe
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
177kcal
22gProtéines
20gGlucides
5gLipides
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Œufs au plat chypriotes au halloumi (Avga me halloumi)

Petit-déjeuner
15 minutes 4 portions
Nutrition / portions
483kcal
30gProtéines
25gGlucides
30gLipides
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