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2795 recette

Condiment bulgare aux poivrons et aux tomates (Lyutenitsa)

Sauce
150 minutes 12 portions
Nutrition / portions
136kcal
2gProtéines
14gGlucides
8gLipides
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Riz gluant au poulet en feuille de lotus (Lo mai gai)

Plat principal + accompagnement
240 minutes 4 portions
Nutrition / portions
742kcal
29gProtéines
95gGlucides
26gLipides
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Edamame salés

Entrée
10 minutes 4 portions
Nutrition / portions
153kcal
15gProtéines
12gGlucides
6gLipides
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Boulettes de paneer et pommes de terre en sauce crémeuse (Malai kofta)

Plat principal
75 minutes 4 portions
Nutrition / portions
675kcal
16gProtéines
41gGlucides
49gLipides
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Ragoût d'œufs et de porc aux cinq épices (Khai phalo)

Soupe
120 minutes 4 portions
Nutrition / portions
848kcal
25gProtéines
17gGlucides
75gLipides
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Pilaf de riz aux vermicelles (Şehriyeli pilav)

Accompagnement
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
410kcal
9gProtéines
70gGlucides
10gLipides
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Fromage mariné aux oignons (Handkäse mit Musik)

Entrée
15 minutes 4 portions
Nutrition / portions
411kcal
34gProtéines
28gGlucides
19gLipides
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Paneer maison (fromage frais indien)

Complément
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
319kcal
18gProtéines
26gGlucides
18gLipides
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Mini-pizzas (Pizzette)

En-cas
150 minutes 6 portions
Nutrition / portions
413kcal
13gProtéines
53gGlucides
13gLipides
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Ragoût de bœuf argentin aux légumes et aux pêches (Carbonada criolla)

Plat principal + accompagnement
120 minutes 6 portions
Nutrition / portions
433kcal
34gProtéines
43gGlucides
17gLipides
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Courgettes farcies à la mortadelle (Zucchine ripiene)

Plat principal
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
452kcal
23gProtéines
21gGlucides
33gLipides
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Pigeons farcis au riz (Hamam mahshi)

Plat principal
120 minutes 4 portions
Nutrition / portions
345kcal
4gProtéines
45gGlucides
17gLipides
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Crème de yaourt égoutté au safran et à la cardamome (Shrikhand)

Dessert
20 minutes 4 portions
Nutrition / portions
267kcal
10gProtéines
38gGlucides
10gLipides
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Poulet caramélisé au gingembre (Gà kho gừng)

Plat principal
45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
476kcal
42gProtéines
17gGlucides
26gLipides
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Salade de carottes à la marocaine (Khizzou mchermel)

Salade
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
193kcal
2gProtéines
17gGlucides
14gLipides
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Pad Thaï

Pad Thaï

Plat principal + accompagnement
4 portions
Nutrition / portions
550kcal
29gProtéines
73gGlucides
19gLipides
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Poulet frit indonésien aux épices (Ayam goreng)

Plat principal
75 minutes 4 portions
Nutrition / portions
605kcal
42gProtéines
13gGlucides
43gLipides
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Cailles en escabèche (Codornices en escabeche)

Plat principal
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
997kcal
89gProtéines
11gGlucides
68gLipides
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Escalope à la crème et aux champignons

Plat principal
45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
637kcal
38gProtéines
14gGlucides
55gLipides
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Poitrine de bœuf BBQ (beef brisket)

Plat principal
240 minutes 6 portions
Nutrition / portions
580kcal
37gProtéines
24gGlucides
38gLipides
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Soupe à l'orge et aux cornichons (Rassolnik)

Soupe
90 minutes 6 portions
Nutrition / portions
275kcal
10gProtéines
33gGlucides
13gLipides
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Toast à l'ail

Complément
10 minutes 2 portions
Nutrition / portions
345kcal
8gProtéines
42gGlucides
17gLipides
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Petits oignons au vinaigre (Silberzwiebeln)

Mariné
40 minutes 8 portions
Nutrition / portions
87kcal
1gProtéines
18gGlucides
1gLipides
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Soupe de haricots verts

Soupe
45 minutes 6 portions
Nutrition / portions
91kcal
2gProtéines
12gGlucides
5gLipides
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