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2795 recette

Quenelles lituaniennes de pommes de terre farcies à la viande, « zeppelins » (Cepelinai)

Plat principal + accompagnement
120 minutes 6 portions
Nutrition / portions
637kcal
22gProtéines
68gGlucides
30gLipides
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Lutefisk norvégien, lardons et purée de pois (Lutefisk)

Plat principal
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
613kcal
53gProtéines
16gGlucides
33gLipides
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Foie de porc aux oignons et pommes de terre à l'eau

Plat principal + accompagnement
50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
537kcal
44gProtéines
60gGlucides
15gLipides
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Viande grillée à la japonaise (Yakiniku)

Plat principal
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
694kcal
34gProtéines
20gGlucides
56gLipides
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Salade de roquette au parmesan (Rucola e parmigiano)

Salade
10 minutes 4 portions
Nutrition / portions
256kcal
8gProtéines
5gGlucides
22gLipides
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Chicken Tikka Masala

Chicken Tikka Masala

Plat principal + accompagnement
4 portions
Nutrition / portions
736kcal
44gProtéines
74gGlucides
30gLipides
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Agneau cuit en jarre d'argile (Testi kebabı)

Plat principal + accompagnement
180 minutes 4 portions
Nutrition / portions
584kcal
54gProtéines
24gGlucides
43gLipides
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Petits pains russes farcis au bœuf et au chou (Pirozhki)

En-cas
150 minutes 8 portions
Nutrition / portions
495kcal
18gProtéines
55gGlucides
21gLipides
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Bao buns (petits pains vapeur farcis)

Plat principal + accompagnement
90 minutes 4 portions
Nutrition / portions
479kcal
26gProtéines
77gGlucides
12gLipides
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Fish and Chips

Fish and Chips

Plat principal + accompagnement
4 portions
Nutrition / portions
672kcal
37gProtéines
78gGlucides
24gLipides
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Galettes de courgette à l'aneth et à la feta (Mücver)

Entrée
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
388kcal
13gProtéines
18gGlucides
31gLipides
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Agneau au yaourt fermenté et riz (Mansaf)

Plat principal + accompagnement
180 minutes 6 portions
Nutrition / portions
1110kcal
62gProtéines
75gGlucides
62gLipides
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Betteraves marinées danoises (Syltede rødbeder)

Mariné
1500 minutes 8 portions
Nutrition / portions
158kcal
2gProtéines
37gGlucides
0gLipides
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Kacha de sarrasin au beurre et à l'oignon (Grechnevaya kasha)

Accompagnement
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
362kcal
10gProtéines
57gGlucides
13gLipides
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Curry de pois chiches (Chana masala)

Plat principal
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
394kcal
16gProtéines
54gGlucides
15gLipides
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Mélange d'épices garam masala maison

Complément
15 minutes 30 portions
Nutrition / portions
10kcal
0gProtéines
2gGlucides
0gLipides
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Salade de céleri-rave et pomme aux noix

Salade
20 minutes 4 portions
Nutrition / portions
302kcal
6gProtéines
35gGlucides
17gLipides
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Quenelles de pommes de terre (Schupfnudeln)

Accompagnement
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
329kcal
9gProtéines
55gGlucides
8gLipides
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Boulettes de viande à l'espagnole, sauce tomate (Albóndigas en salsa)

Plat principal
70 minutes 4 portions
Nutrition / portions
638kcal
31gProtéines
24gGlucides
46gLipides
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Gâteaux de riz épicés (Tteokbokki)

En-cas
35 minutes 4 portions
Nutrition / portions
404kcal
11gProtéines
77gGlucides
5gLipides
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Roulades de bœuf

Plat principal
100 minutes 4 portions
Nutrition / portions
592kcal
48gProtéines
12gGlucides
36gLipides
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Soupe de tomates épicée à l'indienne (Tamatar shorba)

Soupe
35 minutes 4 portions
Nutrition / portions
159kcal
4gProtéines
19gGlucides
9gLipides
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Beignets croustillants de lentilles (Medu vada)

Petit-déjeuner
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
368kcal
13gProtéines
34gGlucides
21gLipides
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Panna cotta au coulis de fraises

Dessert
300 minutes 6 portions
Nutrition / portions
375kcal
3gProtéines
27gGlucides
26gLipides
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