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2795 recette

Tourte chilienne à la crème de maïs (Pastel de choclo)

Plat principal + accompagnement
120 minutes 6 portions
Nutrition / portions
603kcal
40gProtéines
43gGlucides
33gLipides
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Petits pains andalous grillés à la tomate et au jambon (Molletes andaluces)

Petit-déjeuner
15 minutes 4 portions
Nutrition / portions
280kcal
5gProtéines
31gGlucides
15gLipides
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Brochettes de boulettes de poulet laquées (Tsukune)

Entrée
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
323kcal
25gProtéines
18gGlucides
15gLipides
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Sandwich aux boulettes de viande (Meatball Sub)

Plat principal + accompagnement
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
895kcal
43gProtéines
86gGlucides
37gLipides
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Crevettes épicées à la diable (Camarones a la diabla)

Plat principal
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
319kcal
42gProtéines
12gGlucides
15gLipides
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Calamars farcis à la sauce tomate (Calamari ripieni)

Plat principal
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
884kcal
104gProtéines
44gGlucides
28gLipides
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Chaussons portugais aux crevettes en demi-lune (Rissóis de camarão)

Entrée
120 minutes 8 portions
Nutrition / portions
460kcal
17gProtéines
49gGlucides
22gLipides
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Galettes de poisson

Plat principal
35 minutes 4 portions
Nutrition / portions
421kcal
29gProtéines
22gGlucides
24gLipides
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Pain perdu espagnol de Pâques (Torrijas)

Dessert
30 minutes 6 portions
Nutrition / portions
597kcal
14gProtéines
74gGlucides
29gLipides
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Poulet pané viennois (Backhendl)

Plat principal
50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
954kcal
66gProtéines
55gGlucides
51gLipides
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Knödels de pommes de terre (moitié-moitié)

Accompagnement
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
320kcal
7gProtéines
61gGlucides
6gLipides
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Épaule d'agneau rôtie lentement au beurre épicé (Mechoui)

Plat principal
240 minutes 6 portions
Nutrition / portions
939kcal
57gProtéines
2gGlucides
76gLipides
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Choux de Bruxelles à la chapelure au beurre (Kohlsprossen mit Bröseln)

Accompagnement
25 minutes 4 portions
Nutrition / portions
179kcal
6gProtéines
18gGlucides
11gLipides
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Soupe de poulet à l'œuf et au citron (Kotosoupa avgolemono)

Soupe
120 minutes 6 portions
Nutrition / portions
530kcal
50gProtéines
29gGlucides
40gLipides
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Risotto à la courge (Risotto alla zucca)

Plat principal + accompagnement
50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
586kcal
14gProtéines
82gGlucides
20gLipides
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Sarrasin au porc à la marchande (Grechka po-kupecheski)

Plat principal + accompagnement
60 minutes 4 portions
Nutrition / portions
622kcal
34gProtéines
62gGlucides
32gLipides
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Raifort au vinaigre

Mariné
30 minutes 8 portions
Nutrition / portions
40kcal
0gProtéines
8gGlucides
0gLipides
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Tarte au citron vert (Key Lime Pie)

Dessert
50 minutes 8 portions
Nutrition / portions
449kcal
7gProtéines
49gGlucides
25gLipides
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Bœuf haché au beurre épicé (Kitfo)

Plat principal
25 minutes 4 portions
Nutrition / portions
459kcal
43gProtéines
7gGlucides
35gLipides
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Cataplana de fruits de mer de l'Algarve (Cataplana de marisco)

Plat principal + accompagnement
45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
577kcal
58gProtéines
23gGlucides
27gLipides
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Soupe aux algues et aux œufs (Zicai danhua tang)

Soupe
15 minutes 4 portions
Nutrition / portions
64kcal
6gProtéines
1gGlucides
4gLipides
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Salade méchouia tunisienne (Salata mechouia)

Salade
50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
304kcal
18gProtéines
20gGlucides
18gLipides
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Épinards aux pois chiches à la sévillane (Espinacas con garbanzos)

Plat principal + accompagnement
35 minutes 4 portions
Nutrition / portions
636kcal
26gProtéines
77gGlucides
28gLipides
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Tomates gratinées à la chapelure (Pomodori gratinati)

Accompagnement
50 minutes 4 portions
Nutrition / portions
257kcal
7gProtéines
21gGlucides
17gLipides
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