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2795 recette

Migas au chorizo et au raisin (Migas)

Plat principal + accompagnement
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
937kcal
23gProtéines
78gGlucides
60gLipides
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Tomates provençales

Accompagnement
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
151kcal
3gProtéines
12gGlucides
11gLipides
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Riz aux lentilles, dattes et raisins secs (Adas polo)

Accompagnement
90 minutes 6 portions
Nutrition / portions
568kcal
13gProtéines
93gGlucides
17gLipides
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Soupe yéménite épicée au bœuf (Marak teimani)

Soupe
180 minutes 6 portions
Nutrition / portions
340kcal
38gProtéines
25gGlucides
12gLipides
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Salmis de canard

Plat principal
90 minutes 4 portions
Nutrition / portions
687kcal
44gProtéines
18gGlucides
42gLipides
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Crème de feta pimentée au poivron rôti (Tirokafteri)

Sauce
25 minutes 6 portions
Nutrition / portions
228kcal
10gProtéines
5gGlucides
19gLipides
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Bananes plantains frites épicées ghanéennes (Kelewele)

En-cas
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
407kcal
3gProtéines
60gGlucides
21gLipides
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Grande galette de viande serbe (Pljeskavica)

Plat principal
45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
713kcal
37gProtéines
42gGlucides
45gLipides
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Œufs brouillés au saumon fumé

Petit-déjeuner
15 minutes 2 portions
Nutrition / portions
783kcal
40gProtéines
44gGlucides
53gLipides
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Salade de concombre écrasé (Pai huanggua)

Salade
20 minutes 4 portions
Nutrition / portions
73kcal
1gProtéines
7gGlucides
5gLipides
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Carpe panée de Noël et salade de pommes de terre tchèque (Smažený kapr s bramborovým salátem)

Plat principal + accompagnement
90 minutes 6 portions
Nutrition / portions
833kcal
43gProtéines
66gGlucides
42gLipides
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Escalopes de veau au citron (Scaloppine al limone)

Plat principal
25 minutes 4 portions
Nutrition / portions
409kcal
35gProtéines
11gGlucides
24gLipides
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Salade de poireau épicée pour barbecue (Pa-muchim)

Salade
10 minutes 4 portions
Nutrition / portions
114kcal
2gProtéines
18gGlucides
4gLipides
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Échalotes au vinaigre

Mariné
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
83kcal
2gProtéines
17gGlucides
0gLipides
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Sauce au raifort

Sauce
25 minutes 4 portions
Nutrition / portions
275kcal
5gProtéines
13gGlucides
22gLipides
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Gratin de poisson à la purée (Fish Pie)

Plat principal + accompagnement
60 minutes 6 portions
Nutrition / portions
453kcal
33gProtéines
34gGlucides
22gLipides
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Plat national vénézuélien (Pabellón criollo)

Plat principal + accompagnement
180 minutes 4 portions
Nutrition / portions
1386kcal
65gProtéines
165gGlucides
52gLipides
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Œufs au purgatoire, pochés dans la sauce tomate (Uova in purgatorio)

Petit-déjeuner
30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
444kcal
21gProtéines
29gGlucides
28gLipides
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Émincé de renne sauté, purée de pommes de terre (Poronkäristys)

Plat principal + accompagnement
45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
567kcal
41gProtéines
63gGlucides
18gLipides
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Salade de chèvre chaud

Salade
25 minutes 4 portions
Nutrition / portions
1053kcal
36gProtéines
137gGlucides
36gLipides
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Orzo crémeux aux crevettes (Kritharoto me garides)

Plat principal + accompagnement
40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
580kcal
40gProtéines
64gGlucides
18gLipides
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Causa limeña – terrine de pommes de terre à l'ají amarillo farcie au thon

Entrée
60 minutes 6 portions
Nutrition / portions
604kcal
24gProtéines
47gGlucides
37gLipides
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Empanada galicienne (Empanada gallega)

Plat principal + accompagnement
120 minutes 8 portions
Nutrition / portions
488kcal
25gProtéines
57gGlucides
17gLipides
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Soupe de la mariée aux lentilles et boulgour (Ezogelin çorbası)

Soupe
45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
343kcal
16gProtéines
51gGlucides
9gLipides
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