Porkkanapihvit

Päällinen 90 min 10 annosta
Ravintoaineet / annosta
123kcal
4gProteiini
14gHiilihydraatit
6gRasva
Ainekset
  • 600 g porkkana
  • 1 kpl sipuli
  • 2 kynsi valkosipuli
  • 2 kpl kananmuna
  • 80 g korppujauhot
  • 40 g juusto
  • 2 rkl persilja
  • 1 tl sinappi
  • 1 tl suola
  • 0.5 tl jauhettu mustapippuri
  • 0.5 tl jauhettu kumina
  • 1 tl kuivattu meirami
  • 2 rkl ruokaöljy
  • Paistamiseen
  • m. m. ruokaöljy
Kuvaus

Porkkanapihvit ovat meheviä, mausteisia kasvispihvejä, jotka sopivat myös lihattomaksi päivälliseksi.

1. Kuori ja raasta porkkanat karkeaksi, hienonna sipuli ja purista valkosipuli.

2. Kuumenna pannulla 2 ruokalusikallista öljyä ja kuullota sipuli keskilämmöllä. Lisää valkosipuli ja paista puoli minuuttia.

3. Sekoita joukkoon porkkanaraaste ja hauduta 6-8 minuuttia, kunnes se hieman pehmenee ja suurin osa ylimääräisestä kosteudesta haihtuu. Jäähdytä haaleaksi.

4. Laita jäähtynyt porkkana kulhoon ja lisää kananmunat, korppujauhot, juustoraaste, persilja, sinappi, suola, pippuri, kumina ja meirami. Sekoita huolellisesti – lisää hieman korppujauhoja, jos massa on liian pehmeää.

5. Muotoile märin käsin pieniä, litteitä pihvejä.

6. Kuumenna pannulla 1-2 cm:n kerros öljyä ja paista pihvit keskilämmöllä 3-4 minuuttia puoleltaan kullanruskeiksi. Nosta talouspaperille valumaan.

Vinkki: Parhaimmillaan tuoreen salaatin kanssa – sinappi ja mausteet antavat luonteikkaan maun.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.