Ћуфте од шаргарепе

Додатак јелу 90 мин 10 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
123kcal
4gПротеини
14gУгљени хидрати
6gМасти
Састојци
  • 600 g шаргарепа
  • 1 ком. црни лук
  • 2 чен бели лук
  • 2 ком. јаје
  • 80 g презле
  • 40 g сир
  • 2 суп. каш. першун
  • 1 чај. каш. сенф
  • 1 чај. каш. со
  • 0.5 чај. каш. млевени црни бибер
  • 0.5 чај. каш. млевени ким
  • 1 чај. каш. сушени мажуран
  • 2 суп. каш. јестиво уље
  • За пржење
  • п. у. јестиво уље
Опис

Ћуфте од шаргарепе су сочне, зачињене повртне ћуфте које могу бити и самостална вечера без меса.

1. Шаргарепу ољуштите и нарендајте на крупно ренде; црни лук ситно исецкајте, а бели лук протисните.

2. У тигању загрејте 2 супене кашике уља и на средњој ватри динстајте црни лук док не постане стакласт, па додајте бели лук и пржите пола минута.

3. Умешајте нарендану шаргарепу и динстајте 6-8 минута, док мало не омекша и већи део вишка влаге испари; прохладите да буде млака.

4. Охлађену шаргарепу ставите у чинију, додајте јаја, презле, нарендани сир, першун, сенф, со, бибер, ким и мажуран и добро сједините – ако је смеса превише мека, додајте још мало презли.

5. Влажним рукама обликујте мање, пљоснате ћуфте.

6. У тигању загрејте уље у слоју од 1-2 cm и пржите на средњој ватри по 3-4 минута са сваке стране до златносмеђе боје, па извадите на папирни убрус да се оцеде.

Савет: Најукусније су уз свежу салату – сенф и зачини дају им изражајан укус.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.