Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Χοιρινές φέτες με σάλτσα μανιταριών
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
479kcal
43gΠρωτεΐνη
10gΥδατάνθρακες
33gΛιπαρά
Αγγλική αυγοσαλάτα με μαγιονέζα (Egg Mayonnaise)
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
497kcal
20gΠρωτεΐνη
24gΥδατάνθρακες
35gΛιπαρά
Ταϊλανδέζικο τηγανητό ρύζι με γαρίδες (Khao phat)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
537kcal
28gΠρωτεΐνη
71gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά
Πίτα ψαριού και μπέικον σε ψωμί σίκαλης (Kalakukko)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
518kcal
28gΠρωτεΐνη
54gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Κρύα νουντλς σε γάλα σόγιας (Kong-guksu)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
670kcal
31gΠρωτεΐνη
95gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Σούπα πορτσίνι (Zuppa di funghi porcini)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
381kcal
13gΠρωτεΐνη
48gΥδατάνθρακες
16gΛιπαρά
Ρωσική πίτα με ψάρι και ρύζι (Kulebyaka)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
628kcal
27gΠρωτεΐνη
68gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Κολομβιανό hogao – σάλτσα ντομάτας και φρέσκου κρεμμυδιού
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
92kcal
2gΠρωτεΐνη
7gΥδατάνθρακες
7gΛιπαρά
Μαλαϊκή-κινέζικη αρωματική σούπα με χοιρινά παϊδάκια (Bak kut teh)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1019kcal
55gΠρωτεΐνη
84gΥδατάνθρακες
46gΛιπαρά
Σούπα κηρώδους κολοκύθας με χοιρινά πλευρά (Donggua tang)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
290kcal
19gΠρωτεΐνη
10gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Μιλανέζικο ριζότο με κρόκο (Risotto alla milanese)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
600kcal
17gΠρωτεΐνη
72gΥδατάνθρακες
26gΛιπαρά
Ρουμανική σκορδάτη σάλτσα (Mujdei)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
123kcal
1gΠρωτεΐνη
3gΥδατάνθρακες
12gΛιπαρά
Γεμιστά μοσχαρίσια ρολά (Beef Olives)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
433kcal
39gΠρωτεΐνη
25gΥδατάνθρακες
20gΛιπαρά
Σπασμένο ρύζι με ψητή χοιρινή μπριζόλα (Cơm tấm sườn)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
664kcal
17gΠρωτεΐνη
104gΥδατάνθρακες
21gΛιπαρά
Μπανανόψωμο (Banana Bread)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
417kcal
7gΠρωτεΐνη
58gΥδατάνθρακες
19gΛιπαρά
Τηγανητά νουντλς αυγού με κοτόπουλο (Chow mein)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
501kcal
30gΠρωτεΐνη
53gΥδατάνθρακες
20gΛιπαρά
Ουρουγουανή πιατέλα σάντουιτς με στέικ (Chivito)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1294kcal
64gΠρωτεΐνη
71gΥδατάνθρακες
82gΛιπαρά
Σολομός τεριγιάκι (Sake no teriyaki)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
403kcal
31gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
23gΛιπαρά
Αρνί σιγομαγειρεμένο με φρέσκα κρεμμυδάκια και μαρούλι (Kuzu kapama)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
717kcal
44gΠρωτεΐνη
3gΥδατάνθρακες
58gΛιπαρά
Φρέσκος χυμός φρούτου του πάθους (Jugo de maracuyá)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
170kcal
2gΠρωτεΐνη
43gΥδατάνθρακες
1gΛιπαρά
Λουκάνικο Τουλούζης με φακές (Saucisse de Toulouse aux lentilles)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
902kcal
45gΠρωτεΐνη
60gΥδατάνθρακες
49gΛιπαρά
Πικάντικο σκουμπρί σιγομαγειρεμένο με ραπάνι (Godeungeo-jorim)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
501kcal
41gΠρωτεΐνη
19gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Αρνίσιες φέτες στη σχάρα (Kuzu külbastı)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
491kcal
36gΠρωτεΐνη
10gΥδατάνθρακες
34gΛιπαρά
Σάλτσα φιστικιών με χόισιν (Tương đậu phộng)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
105kcal
3gΠρωτεΐνη
7gΥδατάνθρακες
7gΛιπαρά