Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Χοιρινό τόκανι με μανιτάρια και γκαλούσκα
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
735kcal
47gΠρωτεΐνη
72gΥδατάνθρακες
38gΛιπαρά
Πατάτες με δεμένη σάλτσα ουγγρικού τύπου
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
282kcal
6gΠρωτεΐνη
40gΥδατάνθρακες
11gΛιπαρά
Σάντουιτς τορτίγιας με ζαμπόν και τυρί (Sincronizadas)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
600kcal
30gΠρωτεΐνη
49gΥδατάνθρακες
33gΛιπαρά
Τσίλι κον κάρνε
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
562kcal
35gΠρωτεΐνη
29gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Αρέπα Βενεζουέλας με τυρί
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
566kcal
18gΠρωτεΐνη
60gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Ταϊλανδέζικες ψαροκροκέτες με ντιπ αγγουριού (Thot man pla)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
421kcal
28gΠρωτεΐνη
19gΥδατάνθρακες
33gΛιπαρά
Κρύα σούπα φράουλας
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
269kcal
7gΠρωτεΐνη
32gΥδατάνθρακες
14gΛιπαρά
Βαυαρική γλυκιά μουστάρδα
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
109kcal
3gΠρωτεΐνη
17gΥδατάνθρακες
4gΛιπαρά
Ρύζι σε ζωμό ψαριού με αλιολί (Arroz a banda)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
810kcal
34gΠρωτεΐνη
78gΥδατάνθρακες
41gΛιπαρά
Ψητή πάπια με μήλα (Kaczka z jabłkami)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1183kcal
37gΠρωτεΐνη
15gΥδατάνθρακες
94gΛιπαρά
Παγωμένο ρόφημα χουρμάδων και πετιμεζιού με κουκουνάρι (Jallab)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
141kcal
1gΠρωτεΐνη
29gΥδατάνθρακες
3gΛιπαρά
Πικάντικα μοσχαρίσια σουβλάκια με αράπικα φιστίκια (Suya)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
459kcal
38gΠρωτεΐνη
12gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Ρολό χοιρινού καρέ
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
434kcal
48gΠρωτεΐνη
2gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Καταλανική σαλάτα μπακαλιάρου (Esqueixada)
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
479kcal
49gΠρωτεΐνη
15gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
Ρύζι με κοτόπουλο (Arroz con pollo)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
946kcal
54gΠρωτεΐνη
87gΥδατάνθρακες
42gΛιπαρά
Μοσχάρι με μπρόκολο (Beef and Broccoli)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
291kcal
33gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Σουηδικά κεφτεδάκια με σάλτσα κρέμας γάλακτος (Köttbullar)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
688kcal
28gΠρωτεΐνη
38gΥδατάνθρακες
47gΛιπαρά
Σοταρισμένη ρίζα λωτού με πιπεριές (Qingchao ouding)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
155kcal
3gΠρωτεΐνη
21gΥδατάνθρακες
7gΛιπαρά
Μπορς του Χονγκ Κονγκ (Lo sung tong)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
244kcal
21gΠρωτεΐνη
25gΥδατάνθρακες
9gΛιπαρά
Βραζιλιάνικο molho à campanha – σάλσα βινεγκρέτ για ψητά κρέατα
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
116kcal
1gΠρωτεΐνη
7gΥδατάνθρακες
9gΛιπαρά
Ζυμαρικά φρυγανιάς και παρμεζάνας σε ζωμό κρέατος (Passatelli in brodo)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
380kcal
27gΠρωτεΐνη
25gΥδατάνθρακες
20gΛιπαρά
Ιταλικό κέικ μήλου (Torta di mele)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
297kcal
5gΠρωτεΐνη
47gΥδατάνθρακες
11gΛιπαρά
Σάλτσα κόκκινου κρασιού Μπορντό (Sauce bordelaise)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
134kcal
1gΠρωτεΐνη
5gΥδατάνθρακες
7gΛιπαρά
Αραβικό επίπεδο ψωμί με θήκη (Khubz arabi)
ΣυμπλήρωμαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
260kcal
6gΠρωτεΐνη
48gΥδατάνθρακες
4gΛιπαρά