Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Χιλιανή πίτα κρέατος με κρέμα καλαμποκιού (Pastel de choclo)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
603kcal
40gΠρωτεΐνη
43gΥδατάνθρακες
33gΛιπαρά
Αγγλικό τσάι με γάλα (Builder's Tea)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
48kcal
2gΠρωτεΐνη
7gΥδατάνθρακες
2gΛιπαρά
Πουερτορικανό ρύζι με μπιζέλια περιστεριών (Arroz con gandules)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
603kcal
26gΠρωτεΐνη
104gΥδατάνθρακες
9gΛιπαρά
Ρουμανικό κοτόπουλο με κρέμα γάλακτος και μανιτάρια (Ciulama de pui)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
890kcal
45gΠρωτεΐνη
72gΥδατάνθρακες
46gΛιπαρά
Ρύζι με φακές, χουρμάδες και σταφίδες (Adas polo)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
568kcal
13gΠρωτεΐνη
93gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά
Φιλιππινέζικο χοιρινό σε τηγάνι που τσιτσιρίζει (Sisig)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1644kcal
32gΠρωτεΐνη
93gΥδατάνθρακες
126gΛιπαρά
Κουβανέζικα σφολιατάκια με γκουάβα και τυρί κρέμα (Pastelitos de guayaba)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
280kcal
4gΠρωτεΐνη
33gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Αμπελόφυλλα γεμιστά με ελαιόλαδο (Zeytinyağlı yaprak sarma)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
408kcal
5gΠρωτεΐνη
50gΥδατάνθρακες
22gΛιπαρά
Σνίτσελ Χόλσταϊν
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
504kcal
44gΠρωτεΐνη
30gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
Λιωμένο τυρί με τσορίθο (Queso fundido con chorizo)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
671kcal
34gΠρωτεΐνη
45gΥδατάνθρακες
38gΛιπαρά
Ουκρανικές κρέπες με túró ψημένες σε ξινή κρέμα (Nalysnyky)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
630kcal
31gΠρωτεΐνη
59gΥδατάνθρακες
31gΛιπαρά
Ταλιατέλες με πορτσίνι (Tagliatelle ai porcini)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
647kcal
21gΠρωτεΐνη
79gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου και πατάτας της Μπογκοτά (Ajiaco santafereño)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
625kcal
35gΠρωτεΐνη
78gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Αργεντίνικο τσιμιτσούρι με μαϊντανό και σκόρδο
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
158kcal
0gΠρωτεΐνη
1gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά
Τσάι γιούζου με μέλι (Yuja-cha)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
238kcal
1gΠρωτεΐνη
63gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Ψητό κοτόπουλο γεμιστό με ρύζι και κουκουνάρι (Djaj mahshi)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
771kcal
57gΠρωτεΐνη
30gΥδατάνθρακες
63gΛιπαρά
Αφράτο ρόφημα γάλακτος με κανέλα (Leche merengada)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
215kcal
8gΠρωτεΐνη
35gΥδατάνθρακες
6gΛιπαρά
Κάρι ρεβιθιών με φουσκωτό ψωμί (Chole bhature)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
727kcal
19gΠρωτεΐνη
92gΥδατάνθρακες
33gΛιπαρά
Τζαμαϊκανό καυτερό κοτόπουλο με μπαχαρικά (Jerk chicken)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
916kcal
83gΠρωτεΐνη
18gΥδατάνθρακες
56gΛιπαρά
Αρνί ψημένο σε γάλα με πατάτες (Jagnjetina u mlijeku)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
721kcal
43gΠρωτεΐνη
33gΥδατάνθρακες
46gΛιπαρά
Σικελικός ξιφίας με ελιές και κάπαρη (Pesce spada alla siciliana)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
445kcal
37gΠρωτεΐνη
13gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Μπολ ρυζιού με παναρισμένο χοιρινό καρέ και αυγό (Katsudon)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1061kcal
54gΠρωτεΐνη
123gΥδατάνθρακες
41gΛιπαρά
Ψητή πάπια με μήλα και αποξηραμένα δαμάσκηνα (Andesteg)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1175kcal
34gΠρωτεΐνη
30gΥδατάνθρακες
89gΛιπαρά
Σούπα ριζωδών λαχανικών με τόφου (Kenchin-jiru)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
165kcal
15gΠρωτεΐνη
14gΥδατάνθρακες
6gΛιπαρά