Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Αρνί σε πήλινο με μελιτζάνες και πατάτες (Chanakhi)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
726kcal
42gΠρωτεΐνη
57gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Ελληνικό τσάι του βουνού με μέλι και λεμόνι (Tsai tou vounou)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
72kcal
0gΠρωτεΐνη
20gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Τοσκανική ντοματόσουπα με ψωμί (Pappa al pomodoro)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
447kcal
9gΠρωτεΐνη
45gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Πέστροφα με αμύγδαλα (Truite aux amandes)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
622kcal
63gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Σούπα αρακά με καπνιστό ζαμπόν (Pea and Ham Soup)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
272kcal
14gΠρωτεΐνη
23gΥδατάνθρακες
14gΛιπαρά
Γεμιστά πιτάκια καλαμποκιού με πατάτα και τσορίθο (Molotes de papa y chorizo)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
837kcal
21gΠρωτεΐνη
83gΥδατάνθρακες
47gΛιπαρά
Τσεχική σκορδόσουπα (Česnečka)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
368kcal
12gΠρωτεΐνη
44gΥδατάνθρακες
16gΛιπαρά
Κόκκινες φακές με κουρκουμά ως πρωινό ραγού (Adasi)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
319kcal
17gΠρωτεΐνη
44gΥδατάνθρακες
9gΛιπαρά
Σγουρή λαχανίδα με σκόρδο από το Μίνας Ζεράις (Couve à mineira)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
147kcal
5gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
11gΛιπαρά
Ταϊλανδέζικο ρότι με μπανάνα και συμπυκνωμένο γάλα (Roti kluai)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
645kcal
15gΠρωτεΐνη
82gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Εσθονικό ξινολάχανο με κριθάρι και χοιρινό (Mulgikapsad)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
467kcal
29gΠρωτεΐνη
29gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
Κρεμώδες ραγού κοτόπουλου με μανιτάρια, ψημένο με τυρί (Zhulyen)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
402kcal
22gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Αγγούρια με μουστάρδα (Senfgurken)
ΤουρσίΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
208kcal
3gΠρωτεΐνη
46gΥδατάνθρακες
2gΛιπαρά
Ελληνική καρυδόπιτα με αρωματικό σιρόπι (Karydopita)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
519kcal
9gΠρωτεΐνη
63gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Σούπα με μπάμιες, ψάρι και κρέας (Soupou kandja)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
390kcal
36gΠρωτεΐνη
12gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Μαλακά μπισκότα αμυγδάλου (Amaretti morbidi)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
284kcal
8gΠρωτεΐνη
32gΥδατάνθρακες
16gΛιπαρά
Αρνίσιο μπούτι με σκόρδο και δεντρολίβανο (Gigot d'agneau)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
745kcal
66gΠρωτεΐνη
28gΥδατάνθρακες
56gΛιπαρά
Φρυγανισμένο ψωμί με σκόρδο
ΣυμπλήρωμαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
345kcal
8gΠρωτεΐνη
42gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά
Βελουτέ νεροκάρδαμου (Velouté de cresson)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
347kcal
5gΠρωτεΐνη
31gΥδατάνθρακες
22gΛιπαρά
Αμερικανική κοτόσουπα με ζυμαρικά (Chicken Noodle Soup)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
272kcal
20gΠρωτεΐνη
24gΥδατάνθρακες
10gΛιπαρά
Μύδια με λευκό κρασί (Moules marinières)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
576kcal
61gΠρωτεΐνη
26gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Σουηβικά γεμιστά ζυμαρικά με κρέας (Maultaschen)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
616kcal
30gΠρωτεΐνη
70gΥδατάνθρακες
26gΛιπαρά
Σούπα γογγυλοκράμβης
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
79kcal
2gΠρωτεΐνη
9gΥδατάνθρακες
5gΛιπαρά
Γεμιστές μπάλες ολικής άλεσης του Μπιχάρ με κρέμα μελιτζάνας (Litti chokha)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
756kcal
22gΠρωτεΐνη
106gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά