Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Ρωσικά γεμιστά ζυμαρικά με κρέας (Pelmeni)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
627kcal
25gΠρωτεΐνη
67gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Αλμυρές κρέπες με κρέας Χόρτομπαγκι
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
663kcal
40gΠρωτεΐνη
59gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Σπαράγγια με ζαμπόν και σάλτσα ολαντέζ
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
517kcal
31gΠρωτεΐνη
35gΥδατάνθρακες
29gΛιπαρά
Τηγανητό τόφου σε σάλτσα ντομάτας (Đậu sốt cà chua)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
378kcal
16gΠρωτεΐνη
20gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά
Μπολ ρυζιού με μοσχάρι (Gyūdon)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
657kcal
42gΠρωτεΐνη
101gΥδατάνθρακες
11gΛιπαρά
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο (Patate al forno al rosmarino)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
353kcal
5gΠρωτεΐνη
46gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά
Κοτόπουλο με μηλίτη Νορμανδίας (Poulet Vallée d'Auge)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1093kcal
83gΠρωτεΐνη
21gΥδατάνθρακες
67gΛιπαρά
Αρωματικές ψαροκροκέτες της Σρι Λάνκα (Maalu cutlet)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
542kcal
21gΠρωτεΐνη
34gΥδατάνθρακες
36gΛιπαρά
Λιθουανική κρύα ροζ παντζαρόσουπα (Šaltibarščiai)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
480kcal
22gΠρωτεΐνη
58gΥδατάνθρακες
19gΛιπαρά
Βαλκανικοί ντολμάδες ξινολάχανου (Sarma)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
599kcal
32gΠρωτεΐνη
27gΥδατάνθρακες
41gΛιπαρά
Γλυκές γεμιστές τηγανίτες (Hotteok)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
505kcal
10gΠρωτεΐνη
77gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Γεμιστές πιπεριές πομπλάνο με σάλτσα καρυδιού και ρόδι (Chiles en nogada)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1041kcal
39gΠρωτεΐνη
71gΥδατάνθρακες
75gΛιπαρά
Πατατόσουπα με λουκάνικο
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
244kcal
7gΠρωτεΐνη
25gΥδατάνθρακες
13gΛιπαρά
Μοσχαρίσιο κάρι μασαμάν με πατάτες (Kaeng matsaman)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1025kcal
54gΠρωτεΐνη
50gΥδατάνθρακες
73gΛιπαρά
Μάπο τόφου (Mapo doufu)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
280kcal
14gΠρωτεΐνη
9gΥδατάνθρακες
19gΛιπαρά
Σαλάτα αρακά με μέντα και φέτα
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
289kcal
12gΠρωτεΐνη
20gΥδατάνθρακες
19gΛιπαρά
Σούπα σόμπα με πάπια και πράσο (Kamo nanban soba)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
584kcal
41gΠρωτεΐνη
92gΥδατάνθρακες
7gΛιπαρά
Σούπα με τυρί και κιμά
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
439kcal
22gΠρωτεΐνη
17gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Πίτα Προβηγκίας με κρεμμύδια και ελιές (Pissaladière)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
490kcal
13gΠρωτεΐνη
76gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Ριζότο με λουκάνικο και κόκκινο κρασί (Risotto alla salsiccia)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
792kcal
24gΠρωτεΐνη
74gΥδατάνθρακες
42gΛιπαρά
Πηχτή κρέμα ντομάτας της Κόρδοβας (Salmorejo)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
430kcal
15gΠρωτεΐνη
35gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Ρύζι γιασεμιού με γάλα καρύδας και πάνταν (Khao man)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
494kcal
8gΠρωτεΐνη
65gΥδατάνθρακες
23gΛιπαρά
Τραγανές κροκέτες τάρο (Wu gok)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
647kcal
11gΠρωτεΐνη
52gΥδατάνθρακες
46gΛιπαρά
Τσάτνεϊ ντομάτας των Ταμίλ (Thakkali chutney)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
83kcal
2gΠρωτεΐνη
9gΥδατάνθρακες
5gΛιπαρά