Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Μοσχαρίσια μπιφτέκια με παντζάρι και κάππαρη (Biff à la Lindström)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
483kcal
24gΠρωτεΐνη
9gΥδατάνθρακες
35gΛιπαρά
Αρνίσιο κόρμα σε σάλτσα κάσιους (Gosht korma)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
779kcal
63gΠρωτεΐνη
22gΥδατάνθρακες
63gΛιπαρά
Μπάλες πατάτας (μισές ωμές, μισές βραστές)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
320kcal
7gΠρωτεΐνη
61gΥδατάνθρακες
6gΛιπαρά
Ισπανικά μάφιν λεμονιού (Magdalenas)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
237kcal
4gΠρωτεΐνη
27gΥδατάνθρακες
13gΛιπαρά
Ρύζι βραστό
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
334kcal
5gΠρωτεΐνη
60gΥδατάνθρακες
7gΛιπαρά
Πολέντα σχάρας (Polenta grigliata)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
311kcal
5gΠρωτεΐνη
48gΥδατάνθρακες
11gΛιπαρά
Νιόκι (ζυμαρικά πατάτας)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
477kcal
15gΠρωτεΐνη
98gΥδατάνθρακες
3gΛιπαρά
Παντζαροσαλάτα με φέτα αγγλικού τύπου
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
412kcal
12gΠρωτεΐνη
24gΥδατάνθρακες
32gΛιπαρά
Τηγανητά ψίχουλα των βοσκών με τσορίθο και σταφύλια (Migas)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
937kcal
23gΠρωτεΐνη
78gΥδατάνθρακες
60gΛιπαρά
Λετονικά σκορδάτα μπαστουνάκια ψωμιού σίκαλης με ντιπ τυριού (Ķiploku grauzdiņi)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
500kcal
10gΠρωτεΐνη
41gΥδατάνθρακες
31gΛιπαρά
Φασιανός με κρέμα γάλακτος (Bažant na smetaně)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
724kcal
51gΠρωτεΐνη
13gΥδατάνθρακες
52gΛιπαρά
Φιλιππινέζικος ωμός τόνος «μαγειρεμένος» σε ξίδι (Kinilaw)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
181kcal
27gΠρωτεΐνη
10gΥδατάνθρακες
5gΛιπαρά
Ανάμεικτα παναρισμένα σουβλάκια (Kushikatsu)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
607kcal
39gΠρωτεΐνη
50gΥδατάνθρακες
31gΛιπαρά
Ζυμαρικά των γρεναδιέρων με πατάτα και τηγανητό αυγό (Grenadiermarsch)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
705kcal
23gΠρωτεΐνη
77gΥδατάνθρακες
30gΛιπαρά
Κρύο μοσχάρι με καυτερή σάλτσα (Fuqi feipian)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
334kcal
31gΠρωτεΐνη
6gΥδατάνθρακες
22gΛιπαρά
Βασκικά καλαμάκια με ελιές και αντζούγια (Gilda)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
115kcal
2gΠρωτεΐνη
2gΥδατάνθρακες
10gΛιπαρά
Χοιρινό τσιγκάνικο
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
549kcal
34gΠρωτεΐνη
2gΥδατάνθρακες
39gΛιπαρά
Μπούτια πάπιας κονφί (Confit de canard)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
712kcal
39gΠρωτεΐνη
2gΥδατάνθρακες
61gΛιπαρά
Γουλιανός σιγοβρασμένος σε καραμέλα σε πήλινο (Cá kho tộ)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
237kcal
29gΠρωτεΐνη
15gΥδατάνθρακες
10gΛιπαρά
«Λαίμαργη» σαλάτα με μοσχάρι και αγγουράκι τουρσί (Salat Obzhorka)
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
478kcal
22gΠρωτεΐνη
10gΥδατάνθρακες
43gΛιπαρά
Καυτερή σούπα νουντλς με θαλασσινά (Chaomamian)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
663kcal
44gΠρωτεΐνη
85gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Ξιδάτες φακές με αυγό μάτι (Čočka na kyselo s vejcem)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
491kcal
28gΠρωτεΐνη
56gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά
Καυτερή και ξινή σούπα (Suanla tang)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
174kcal
15gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
10gΛιπαρά
Τραγανά μεξικανικά τηγανητά φύλλα με σιρόπι πιλονσίγιο (Buñuelos con piloncillo)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
462kcal
5gΠρωτεΐνη
55gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά