Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Συκώτι σοτέ με πατάτες με μαϊντανό
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
590kcal
44gΠρωτεΐνη
60gΥδατάνθρακες
20gΛιπαρά
Λευκός χυλός καλαμποκιού (Ugali)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
361kcal
8gΠρωτεΐνη
77gΥδατάνθρακες
4gΛιπαρά
Βενεζουελάνικη κρεμώδης κολοκυθόσουπα (Crema de auyama)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
239kcal
7gΠρωτεΐνη
19gΥδατάνθρακες
15gΛιπαρά
Βασκικό καμένο τσίζκεϊκ (Tarta de queso vasca)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
849kcal
14gΠρωτεΐνη
48gΥδατάνθρακες
66gΛιπαρά
Αρνί σε ζεστή σάλτσα γιαουρτιού (Shakriyeh)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
648kcal
55gΠρωτεΐνη
20gΥδατάνθρακες
50gΛιπαρά
Γερμανική αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ ξινής κρέμας και άνηθου
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
96kcal
2gΠρωτεΐνη
6gΥδατάνθρακες
7gΛιπαρά
Κοτόπουλο τεριγιάκι (Tori no teriyaki)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
430kcal
41gΠρωτεΐνη
13gΥδατάνθρακες
23gΛιπαρά
Φιλιππινέζικο ανάμεικτο επιδόρπιο με τριμμένο πάγο (Halo-halo)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
344kcal
8gΠρωτεΐνη
73gΥδατάνθρακες
4gΛιπαρά
Αμερικάνικες τηγανίτες με κεφίρ αλά ρωσικά (Oladi)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
547kcal
13gΠρωτεΐνη
61gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Σόμλοϊ γκαλούσκα
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
701kcal
16gΠρωτεΐνη
74gΥδατάνθρακες
38gΛιπαρά
Στραπάτσκα με πρόβειο túró και λαρδί
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1026kcal
30gΠρωτεΐνη
112gΥδατάνθρακες
42gΛιπαρά
Κουσκούς κριθαριού στον ατμό (Belboula)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
400kcal
8gΠρωτεΐνη
61gΥδατάνθρακες
14gΛιπαρά
Σουηβικό γλυκό φούρνου με μήλα και ψωμάκια (Ofenschlupfer)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
445kcal
13gΠρωτεΐνη
70gΥδατάνθρακες
14gΛιπαρά
Νιγηριανό αρωματικό ρόφημα κεχριού (Kunu)
ΡόφημαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
182kcal
4gΠρωτεΐνη
39gΥδατάνθρακες
1gΛιπαρά
Αντίβ μαγειρεμένα με βούτυρο (Endives braisées)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
78kcal
0gΠρωτεΐνη
2gΥδατάνθρακες
8gΛιπαρά
Στήθος γαλοπούλας στη σχάρα
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
221kcal
36gΠρωτεΐνη
1gΥδατάνθρακες
9gΛιπαρά
Σερβική καυτερή κρέμα τυριού (Urnebes)
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
229kcal
6gΠρωτεΐνη
3gΥδατάνθρακες
23gΛιπαρά
Γεωργιανό καρυκευμένο ραγού φασολιών (Lobio)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
356kcal
16gΠρωτεΐνη
48gΥδατάνθρακες
12gΛιπαρά
Κοτόπουλο με τριγωνέλλα (Methi murgh)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
567kcal
43gΠρωτεΐνη
19gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Κυπριακός αρνίσιος ταβάς σε πήλινο (Tavas)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
666kcal
45gΠρωτεΐνη
36gΥδατάνθρακες
37gΛιπαρά
Φασολάκια με ντομάτα και ελαιόλαδο (Loubieh bi zeit)
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
251kcal
5gΠρωτεΐνη
23gΥδατάνθρακες
18gΛιπαρά
Τηγανητό ρύζι με κίμτσι και αυγό μάτι (Kimchi-bokkeumbap)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
737kcal
20gΠρωτεΐνη
65gΥδατάνθρακες
44gΛιπαρά
Περσική μελιτζανοσαλάτα με κασκ (Kashk-e bademjan)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
369kcal
8gΠρωτεΐνη
26gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Καπνιστή μελιτζάνα με ντομάτα και αυγά (Mirza ghasemi)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
254kcal
8gΠρωτεΐνη
21gΥδατάνθρακες
17gΛιπαρά