Συνταγές CaCook
Περιηγήσου στις έτοιμες συνταγές μας και πρόσθεσέ τες στο δικό σου ημερολόγιο κουζίνας.
2795 συνταγή
Πολωνική κριθαρόσουπα (Krupnik)
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
290kcal
20gΠρωτεΐνη
33gΥδατάνθρακες
11gΛιπαρά
Γεμιστοί κεφτέδες πλιγουριού (İçli köfte)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
634kcal
21gΠρωτεΐνη
57gΥδατάνθρακες
36gΛιπαρά
Αλγερινή ψητή πίτα ρεβιθιού (Karantika)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
288kcal
11gΠρωτεΐνη
25gΥδατάνθρακες
16gΛιπαρά
Ολλανδικό-μπέργκερ γεύμα ρυζιού ψημένο σε φύλλο μπανάνας (Lamprais)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
861kcal
40gΠρωτεΐνη
65gΥδατάνθρακες
48gΛιπαρά
Αγγούρια φυσικής ζύμωσης με ψωμί
ΤουρσίΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
52kcal
2gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
1gΛιπαρά
Γλυκός φιδές με σαφράν και ομελέτα (Balaleet)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
468kcal
16gΠρωτεΐνη
65gΥδατάνθρακες
16gΛιπαρά
Ιαπωνικό μπολ φρούτων με ζελέ άγαρ και κρέμα φασολιών (Anmitsu)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
243kcal
5gΠρωτεΐνη
56gΥδατάνθρακες
0gΛιπαρά
Λαχανικά στον ατμό με βούτυρο
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
128kcal
3gΠρωτεΐνη
12gΥδατάνθρακες
9gΛιπαρά
Ρωσικές λεπτές κρέπες με μαγιά (Bliny)
ΠρωινόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
575kcal
16gΠρωτεΐνη
76gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Χιλιανό pebre – φρέσκια σάλσα ντομάτας με κόλιανδρο
ΣάλτσαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
108kcal
1gΠρωτεΐνη
6gΥδατάνθρακες
9gΛιπαρά
Ζουμερή λαχανόσουπα με ξινή κρέμα
ΣούπαΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
233kcal
4gΠρωτεΐνη
18gΥδατάνθρακες
16gΛιπαρά
Μπριζόλα μέτρια προς ωμή στο τηγάνι
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
536kcal
60gΠρωτεΐνη
2gΥδατάνθρακες
39gΛιπαρά
Βιεννέζικο γκούλας με πλούσια σάλτσα (Wiener Saftgulasch)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
414kcal
38gΠρωτεΐνη
19gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Μοσχάρι βάντας με ψωμοκεφτέδες
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
677kcal
48gΠρωτεΐνη
67gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
Ρωσική τούρτα μελιού σε στρώσεις (Medovik)
ΕπιδόρπιοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
469kcal
9gΠρωτεΐνη
63gΥδατάνθρακες
20gΛιπαρά
Πράσινα σπαράγγια με σάλτσα ολαντέζ (Asperges sauce hollandaise)
ΟρεκτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
235kcal
9gΠρωτεΐνη
4gΥδατάνθρακες
21gΛιπαρά
Σάντουιτς με παναρισμένο χοιρινό (Katsu sando)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
650kcal
32gΠρωτεΐνη
54gΥδατάνθρακες
36gΛιπαρά
Μαλτέζικο ρύζι φούρνου (Ross il-forn)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
699kcal
32gΠρωτεΐνη
62gΥδατάνθρακες
34gΛιπαρά
Ράμεν με μίσο (Miso rāmen)
Κυρίως πιάτο + συνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
1206kcal
42gΠρωτεΐνη
110gΥδατάνθρακες
70gΛιπαρά
Πατάτες με μαϊντανό
ΣυνοδευτικόΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
244kcal
4gΠρωτεΐνη
35gΥδατάνθρακες
10gΛιπαρά
Σαλάτα Λυών με αυγό ποσέ (Salade lyonnaise)
ΣαλάταΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
382kcal
13gΠρωτεΐνη
14gΥδατάνθρακες
27gΛιπαρά
Καραμελωμένο ποπ κορν
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
317kcal
2gΠρωτεΐνη
43gΥδατάνθρακες
16gΛιπαρά
Ψητό ρυζόχαρτο με αυγό (Bánh tráng nướng)
ΣνακΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
275kcal
17gΠρωτεΐνη
7gΥδατάνθρακες
19gΛιπαρά
Ψητή σπαρίδα με λάδι σκόρδου και τσίλι (Besugo a la donostiarra)
Κυρίως πιάτοΘρεπτικά συστατικά / μερίδα
488kcal
57gΠρωτεΐνη
2gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά