Glutenfrei

Tagesmenü Wochenmenü
Oct 1, 2026 – Oct 7, 2026
ThursdayOct 1, 2026

Steak mit Pommes frites (Steak Frites)

480 kcal / Person 34 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
FridayOct 2, 2026
Französisch

Seefisch in Beurre-blanc-Soße (Poisson au beurre blanc)

209 kcal / Person 15 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayOct 3, 2026
Französisch

Toulouser Wurst mit Linsen (Saucisse de Toulouse aux lentilles)

451 kcal / Person 22 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
SundayOct 4, 2026
Französisch

Rinderbäckchen in Rotwein (Joue de bœuf braisée)

612 kcal / Person 39 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
MondayOct 5, 2026

Natur-Hähnchenbrust (Natúr csirkemell)

125 kcal / Person 17 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer
TuesdayOct 6, 2026
Französisch

Gebratene Gänsekeule mit geschmortem Rotkohl (Cuisse d'oie)

413 kcal / Person 28 g Eiweiß
SättigendWochenendeWinter
WednesdayOct 7, 2026

Hähnchenbrust mit Rosmarin (Rozmaringos csirkemell)

128 kcal / Person 17 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer

Nach der Registrierung warten weitere Möglichkeiten

Das hier ist nur ein Vorgeschmack. Wenn du dich registrierst, kannst du die Menüs an deine eigenen Bedürfnisse anpassen:

  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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