CaCook 食谱

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2798 个食谱

墨西哥青柠辣椒生虾(Aguachile verde)

开胃菜
25 分钟 4 份
营养信息 / 份
234千卡
28g蛋白质
23g碳水化合物
9g脂肪
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韩式土豆辣炖鸡(Dak-bokkeum-tang)

主菜 + 配菜
50 分钟 4 份
营养信息 / 份
650千卡
55g蛋白质
43g碳水化合物
28g脂肪
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泰式猪肉末煎蛋盖饭(Khai jiao mu sap)

早餐
20 分钟 2 份
营养信息 / 份
862千卡
31g蛋白质
90g碳水化合物
43g脂肪
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意大利金枪鱼白豆沙拉(Insalata di tonno e fagioli)

沙拉
15 分钟 4 份
营养信息 / 份
383千卡
33g蛋白质
29g碳水化合物
15g脂肪
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希腊圣托里尼黄豌豆泥(Fava)

开胃菜
70 分钟 6 份
营养信息 / 份
443千卡
22g蛋白质
57g碳水化合物
16g脂肪
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意式薄荷醋渍炸西葫芦(Zucchine alla scapece)

配菜
150 分钟 4 份
营养信息 / 份
225千卡
3g蛋白质
9g碳水化合物
21g脂肪
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姜汁黑芝麻汤圆

甜点
60 分钟 6 份
营养信息 / 份
405千卡
6g蛋白质
58g碳水化合物
17g脂肪
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委内瑞拉奶酪玉米饼(Arepa)

早餐
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
566千卡
18g蛋白质
60g碳水化合物
28g脂肪
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英式苏格兰蛋(Scotch Egg)

主菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
623千卡
29g蛋白质
24g碳水化合物
49g脂肪
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捷克烟熏肉酸菜土豆丸子(Plněné bramborové knedlíky)

主菜 + 配菜
90 分钟 4 份
营养信息 / 份
652千卡
28g蛋白质
99g碳水化合物
21g脂肪
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印式中餐客家炒面(Hakka noodles)

主菜 + 配菜
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
465千卡
15g蛋白质
71g碳水化合物
14g脂肪
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印尼香辣花生脆丹贝(Sambal goreng tempe)

配菜
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
481千卡
19g蛋白质
27g碳水化合物
36g脂肪
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瑞典荨麻浓汤配水煮蛋(Nässelsoppa)

汤
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
361千卡
17g蛋白质
26g碳水化合物
21g脂肪
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印度青芒果饮(Aam panna)

饮品
40 分钟 6 份
营养信息 / 份
97千卡
1g蛋白质
24g碳水化合物
0g脂肪
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奥地利煎奶酪团子清汤(Kaspressknödelsuppe)

汤
50 分钟 4 份
营养信息 / 份
559千卡
25g蛋白质
39g碳水化合物
36g脂肪
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美式主厨沙拉(Chef's Salad)

沙拉
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
435千卡
37g蛋白质
10g碳水化合物
30g脂肪
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印尼椰糖香兰糯米球(Klepon)

甜点
45 分钟 4 份
营养信息 / 份
477千卡
6g蛋白质
78g碳水化合物
17g脂肪
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墨西哥油封手撕猪肉(Carnitas)

主菜
180 分钟 4 份
营养信息 / 份
922千卡
68g蛋白质
7g碳水化合物
76g脂肪
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西班牙醋腌蔬菜(Verduras en escabeche)

腌菜
40 分钟 8 份
营养信息 / 份
164千卡
2g蛋白质
13g碳水化合物
12g脂肪
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美国胡萝卜蛋糕(Carrot Cake)

甜点
70 分钟 8 份
营养信息 / 份
643千卡
13g蛋白质
69g碳水化合物
37g脂肪
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西班牙烤沙丁鱼(Sardinas asadas)

主菜
25 分钟 4 份
营养信息 / 份
598千卡
50g蛋白质
2g碳水化合物
35g脂肪
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法国油醋汁韭葱(Poireaux vinaigrette)

开胃菜
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
249千卡
3g蛋白质
29g碳水化合物
14g脂肪
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孜然羊肉串

小吃
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
404千卡
39g蛋白质
6g碳水化合物
34g脂肪
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意大利托斯卡纳鸡肝酱烤面包片(Crostini toscani)

开胃菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
551千卡
25g蛋白质
62g碳水化合物
22g脂肪
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