CaCook 食谱

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2798 个食谱

希腊橄榄油番茄炖秋葵(Bamies latheres)

配菜
70 分钟 4 份
营养信息 / 份
267千卡
4g蛋白质
20g碳水化合物
21g脂肪
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中东核桃甜椒油浸小茄子(Makdous)

腌菜
120 分钟 10 份
营养信息 / 份
317千卡
4g蛋白质
11g碳水化合物
30g脂肪
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英式奶茶(Builder's Tea)

饮品
10 分钟 2 份
营养信息 / 份
48千卡
2g蛋白质
7g碳水化合物
2g脂肪
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印度玛莎拉奶茶(Masala chai)

饮品
15 分钟 4 份
营养信息 / 份
88千卡
4g蛋白质
11g碳水化合物
4g脂肪
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日式柑橘酱油(Ponzu)

酱汁
15 分钟 8 份
营养信息 / 份
37千卡
2g蛋白质
7g碳水化合物
0g脂肪
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墨西哥“魔鬼”辣虾(Camarones a la diabla)

主菜
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
319千卡
42g蛋白质
12g碳水化合物
15g脂肪
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印尼花生酱蔬菜沙拉(Gado-gado)

沙拉
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
817千卡
40g蛋白质
57g碳水化合物
54g脂肪
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德式黑森林蛋糕(Schwarzwälder Kirschtorte)

甜点
150 分钟 12 份
营养信息 / 份
505千卡
8g蛋白质
50g碳水化合物
30g脂肪
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美式焗金枪鱼意面(Tuna Casserole)

主菜 + 配菜
45 分钟 4 份
营养信息 / 份
615千卡
44g蛋白质
68g碳水化合物
18g脂肪
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西班牙番茄面包(Pan con tomate)

开胃菜
10 分钟 4 份
营养信息 / 份
356千卡
8g蛋白质
44g碳水化合物
17g脂肪
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印度香料番茄汤(Tamatar shorba)

汤
35 分钟 4 份
营养信息 / 份
159千卡
4g蛋白质
19g碳水化合物
9g脂肪
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英式粗豌豆泥(Mushy Peas)

配菜
20 分钟 4 份
营养信息 / 份
178千卡
7g蛋白质
19g碳水化合物
9g脂肪
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普罗旺斯炖菜(Ratatouille)

主菜
60 分钟 3 份
营养信息 / 份
202千卡
4g蛋白质
17g碳水化合物
15g脂肪
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德式法兰克福香肠土豆炖菜(Kartoffeleintopf)

主菜 + 配菜
50 分钟 6 份
营养信息 / 份
459千卡
15g蛋白质
47g碳水化合物
24g脂肪
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罗马尼亚农家培根土豆煎蛋饼(Omletă țărănească)

早餐
25 分钟 2 份
营养信息 / 份
667千卡
28g蛋白质
33g碳水化合物
43g脂肪
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秘鲁青酱面配牛排(Tallarines verdes con bistec)

主菜 + 配菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
976千卡
62g蛋白质
85g碳水化合物
46g脂肪
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土耳其鳀鱼焗饭(Hamsili pilav)

主菜 + 配菜
90 分钟 4 份
营养信息 / 份
1039千卡
49g蛋白质
92g碳水化合物
34g脂肪
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印度香料蔬菜泥配黄油面包(Pav bhaji)

主菜 + 配菜
50 分钟 4 份
营养信息 / 份
701千卡
19g蛋白质
110g碳水化合物
23g脂肪
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菲律宾腌青木瓜(Atchara)

腌菜
40 分钟 6 份
营养信息 / 份
194千卡
2g蛋白质
46g碳水化合物
0g脂肪
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墨西哥普埃布拉魔力酱鸡(Mole poblano con pollo)

主菜
150 分钟 4 份
营养信息 / 份
892千卡
62g蛋白质
40g碳水化合物
55g脂肪
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意式意面沙拉(Insalata di pasta)

沙拉
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
680千卡
23g蛋白质
67g碳水化合物
31g脂肪
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法式醋渍小黄瓜(Cornichons)

腌菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
46千卡
1g蛋白质
6g碳水化合物
1g脂肪
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波兰猎人酸菜炖肉(Bigos)

主菜
240 分钟 8 份
营养信息 / 份
494千卡
23g蛋白质
25g碳水化合物
31g脂肪
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俄罗斯黄油洋葱荞麦饭(Grechnevaya kasha)

配菜
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
362千卡
10g蛋白质
57g碳水化合物
13g脂肪
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