无糖 · 国际风味

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
SundayOct 4, 2026
美国菜

芝士压扁汉堡(Smash Cheeseburger)

530 kcal / adag 18 g fehérje
国际风味丰盛工作日冬季
MondayOct 5, 2026
西班牙菜

西班牙马德里炖菜(Cocido madrileño)

556 kcal / adag 34 g fehérje
国际风味丰盛工作日冬季
TuesdayOct 6, 2026
意大利菜

经典肉酱千层面

346 kcal / adag 17 g fehérje
国际风味丰盛工作日冬季
WednesdayOct 7, 2026
北欧菜

瑞典鳀鱼焗土豆(Janssons frestelse)

221 kcal / adag 4 g fehérje
国际风味丰盛工作日全年
ThursdayOct 8, 2026
日本料理

日式味噌拉面(Miso rāmen)

603 kcal / adag 21 g fehérje
国际风味鲜味丰盛工作日冬季
FridayOct 9, 2026
墨西哥菜

墨西哥辣椒炖牛肉(Birria de res)

425 kcal / adag 43 g fehérje
国际风味辣丰盛工作日冬季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.