Estisk smørbrød med krydret brisling og egg (Kiluvõileib)

Forrett 25 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
357kcal
17gProtein
32gKarbohydrater
18gFett
Ingredienser
  • 250 g rugbrød
  • 40 g smør
  • 120 g kilu (krydret brisling)
  • 3 stk. egg
  • 3 stk. vårløk
  • 1 ss fersk dill
Beskrivelse

1. Ekte kilu er baltisk brisling modnet i krydret marinade. I denne oppskriften bruker vi den spiseklare kiluen som er oppgitt i listen.

2. Hardkok eggene i 10 minutter, avkjøl i kaldt vann, skrell og skjær i skiver.

3. Skjær rugbrødet i skiver på ca. 1 cm og smør tynt med mykt smør.

4. Legg 2–3 eggeskiver på hver brødskive og 2–3 fiskefileter oppå.

5. Dryss over finhakket vårløk og litt dill.

6. Server straks før brødet blir fuktig.

Tips: Dette er esternes nasjonalsmørbrød. Trioen av mørkt, lett søtt rugbrød, kremete egg og salt, krydret fisk finnes på alle festbuffeter.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.