Естонски сандвич с пикантна риба и яйце (Килувъйлейб)

Предястие 25 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
357kcal
17gПротеин
32gВъглехидрати
18gМазнини
Съставки
  • 250 g ръжен хляб
  • 40 g масло
  • 120 g килу (подправена цаца)
  • 3 бр. яйце
  • 3 бр. пресен лук
  • 1 с.л. пресен копър
Описание

1. Оригиналното килу е балтийска цаца, отлежала в пикантна марината; в тази рецепта използваме посоченото в списъка готово за консумация килу.

2. Сварете яйцата твърдо за 10 минути, охладете в студена вода, обелете и нарежете на кръгчета.

3. Нарежете ръжения хляб на филии с дебелина около 1 cm и ги намажете тънко с мекото масло.

4. Сложете по 2–3 кръгчета яйце върху всяка филия и по 2–3 рибни филенца върху тях.

5. Поръсете със ситно нарязан пресен лук и малко копър.

6. Поднесете веднага, преди хлябът да се навлажни.

Съвет: Националният сандвич на естонците: триото от тъмен, леко сладък ръжен хляб, кремообразно яйце и солена, пикантна риба присъства на всеки празничен бюфет.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.