Igauņu pikantās zivs maizīte ar olu (Kiluvõileib)

Uzkoda 25 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
357kcal
17gOlbaltumvielas
32gOgļhidrāti
18gTauki
Sastāvdaļas
  • 250 g rudzu maize
  • 40 g sviests
  • 120 g kilu (brētliņas ar garšvielām)
  • 3 gab. ola
  • 3 gab. jaunie sīpoli
  • 1 ēdk. svaigas dilles
Apraksts

1. Oriģinālais kilu ir garšvielu marinādē nogatavināts Baltijas brētliņu produkts; šajā receptē izmantojiet sarakstā norādīto, ēšanai gatavo kilu.

2. Olas vāriet 10 minūtes cietas, atdzesējiet aukstā ūdenī, nolobiet un sagrieziet ripiņās.

3. Rudzu maizi sagrieziet apmēram 1 cm biezās šķēlēs un plāni ieziediet ar mīkstu sviestu.

4. Uz katras šķēles lieciet 2–3 olu ripiņas, virsū 2–3 zivju filejas.

5. Pārkaisiet ar smalki sagrieztiem lociņiem un nedaudz diļļu.

6. Uzreiz pasniedziet, pirms maize samirkst.

Padoms: Igauņu nacionālā maizīte: tumšās, viegli saldās rudzu maizes, krēmīgās olas un sāļās, pikantās zivs trijotne ir uz katra svētku bufetes galda.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.