Romos manų kruopų gnocchi

Pagrindinis patiekalas + garnyras 75 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
664kcal
26gBaltymai
59gAngliavandeniai
36gRiebalai
Ingredientai
  • 10 dl pienas
  • 25 dkg kvietinės manų kruopos
  • 8 dkg sviestas
  • 2 vnt. kiaušinio trynys
  • 10 dkg parmezano sūris
  • 1 žiupsnelis muskato riešutas
  • 1 a. š. druska
Aprašymas

1. Truputį nurodyto sviesto atidėkite formai patepti, likusį naudokite toliau. Puode pieną užvirinkite su trečdaliu sviesto, druska bei muskatu, sumažinkite kaitrą ir plona srovele, nuolat maišydami suberkite manų kruopas.

2. Nuolat maišydami virkite 8–10 minučių, kol masė labai sutirštės ir atšoks nuo puodo sienelių.

3. Nukelkite nuo kaitros, įmaišykite trynius bei pusę parmezano ir paskleiskite masę ant sudrėkintos skardos arba kepimo popieriaus 1–1,5 cm storio sluoksniu; visiškai atvėsinkite (bent 30 minučių).

4. Iš atvėsusios masės 5 cm formele arba stiklinės kraštu išspauskite diskelius.

5. Diskelius dėkite į sviestu pateptą karščiui atsparų indą, dalinai perdengdami kaip žvynus, apšlakstykite likusiu tirpintu sviestu, apibarstykite likusiu parmezanu ir kepkite iki 200 °C įkaitintoje orkaitėje 20–25 minutes, kol taps auksiniai, o kraštai – traškūs.

6. Kelias minutes palaikykite ir patiekite.

Patarimas: Išspaudę diskelius likusių kraštų neišmeskite. Sudėkite į indo dugną ir ant jų išdėliokite diskelius, kad niekas nepražūtų.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.