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2798 recept
메인 요리 + 반찬 30 분
인도 중화풍 볶음면(Hakka noodles)
Tápérték / 인분
465kcal
15gfehérje
71gszénhidrát
14gzsír
샐러드 70 분
멕시코 크리스마스이브 샐러드
Tápérték / 인분
352kcal
10gfehérje
51gszénhidrát
16gzsír
국 70 분
렌틸 수프
Tápérték / 인분
301kcal
18gfehérje
46gszénhidrát
5gzsír
애피타이저 50 분
태국 닭고기 새우 ‘황금 주머니’ 튀김(Thung thong)
Tápérték / 인분
459kcal
25gfehérje
41gszénhidrát
23gzsír
애피타이저 200 분
중국 간장 소고기 사태 냉채(酱牛肉 / Jiang niurou)
Tápérték / 인분
209kcal
27gfehérje
5gszénhidrát
9gzsír
메인 요리 + 반찬 45 분
미국식 참치 파스타 그라탱(Tuna Casserole)
Tápérték / 인분
615kcal
44gfehérje
68gszénhidrát
18gzsír
간식 480 분
이란 새콤한 과일 시트(Lavashak)
Tápérték / 인분
106kcal
2gfehérje
27gszénhidrát
1gzsír
국 25 분
일본 유부 우동(きつねうどん / Kitsune udon)
Tápérték / 인분
934kcal
42gfehérje
164gszénhidrát
6gzsír
메인 요리 + 반찬 300 분
인도 하이데라바드식 밀 렌틸 고기 죽(Haleem)
Tápérték / 인분
482kcal
30gfehérje
42gszénhidrát
28gzsír
메인 요리 50 분
머스터드 돼지 등심 스테이크
Tápérték / 인분
324kcal
39gfehérje
1gszénhidrát
21gzsír
애피타이저 25 분
오스트리아 홀스래디시 크림 햄 롤(Schinkenröllchen mit Kren)
Tápérték / 인분
301kcal
16gfehérje
5gszénhidrát
24gzsír
메인 요리 + 반찬 40 분
스페인 감자튀김과 하몬을 곁들인 ‘깨뜨린’ 달걀(Huevos rotos con jamón)
Tápérték / 인분
476kcal
20gfehérje
36gszénhidrát
29gzsír
음료 5 분
포르투갈 밀크커피(Galão)
Tápérték / 인분
111kcal
5gfehérje
12gszénhidrát
5gzsír
디저트 60 분
스페인 우유 커스터드 튀김(Leche frita)
Tápérték / 인분
536kcal
10gfehérje
63gszénhidrát
28gzsír
소스 40 분
이탈리아 바질 토마토소스(Salsa di pomodoro)
Tápérték / 인분
178kcal
3gfehérje
11gszénhidrát
14gzsír
애피타이저 15 분
폴란드 크랜베리를 곁들인 훈제 양젖 치즈 구이(Oscypek z żurawiną)
Tápérték / 인분
445kcal
25gfehérje
22gszénhidrát
29gzsír
메인 요리 + 반찬 150 분
모로코 렌틸 치킨과 찢은 빵(Rfissa)
Tápérték / 인분
966kcal
50gfehérje
88gszénhidrát
45gzsír
메인 요리 + 반찬
팟타이(Pad Thai)
Tápérték / 인분
550kcal
29gfehérje
73gszénhidrát
19gzsír
메인 요리 30 분
미국식 소고기 브로콜리 볶음(Beef and Broccoli)
Tápérték / 인분
291kcal
33gfehérje
11gszénhidrát
18gzsír
메인 요리 75 분
페루 아히 데 가이나
Tápérték / 인분
982kcal
69gfehérje
81gszénhidrát
48gzsír
간식 25 분
독일 캐러멜 아몬드(Gebrannte Mandeln)
Tápérték / 인분
330kcal
7gfehérje
42gszénhidrát
17gzsír
메인 요리 40 분
인도 케랄라 새우 커리(Chemmeen curry)
Tápérték / 인분
482kcal
34gfehérje
15gszénhidrát
36gzsír
소스 20 분
스웨덴 링곤베리 잼(Lingonsylt)
Tápérték / 인분
128kcal
0gfehérje
32gszénhidrát
0gzsír
메인 요리 50 분
헝가리 홀슈타인 슈니첼
Tápérték / 인분
504kcal
44gfehérje
30gszénhidrát
25gzsír