락토스 프리 · 인터내셔널

Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026
SaturdayOct 31, 2026
한국 요리

삼겹살구이

619 kcal / adag 13 g fehérje
인터내셔널훈연 향든든한평일겨울
SundayNov 1, 2026
MondayNov 2, 2026
그리스 요리

그리스 닭고기 기로스

209 kcal / adag 21 g fehérje
인터내셔널매운맛든든한평일사계절
TuesdayNov 3, 2026
중동 요리

팔레스타인 닭고기 가지 ‘뒤집은’ 밥(Maqluba)

408 kcal / adag 18 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdayNov 4, 2026
인터내셔널

채소를 곁들인 닭고기 오븐 구이

269 kcal / adag 18 g fehérje
든든한평일사계절
ThursdayNov 5, 2026
태국 요리

태국 새콤 매콤 새우 수프(Tom yam kung)

102 kcal / adag 17 g fehérje
인터내셔널매운맛가벼운평일여름
FridayNov 6, 2026
일본 요리

돈코츠 라멘

284 kcal / adag 13 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.