락토스 프리 · 인터내셔널

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
베트남 요리

베트남 하노이 돼지고기 구이 쌀국수(Bún chả)

520 kcal / adag 14 g fehérje
인터내셔널훈연 향든든한평일겨울
SundayOct 18, 2026
라틴아메리카 요리

자메이카 저크 치킨(Jerk chicken)

760 kcal / adag 54 g fehérje
인터내셔널매운맛든든한평일겨울
MondayOct 19, 2026
튀르키예 요리

튀르키예 고기 납작빵(Lahmacun)

356 kcal / adag 13 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
TuesdayOct 20, 2026
라틴아메리카 요리

페루 소고기 볶음(Lomo saltado)

425 kcal / adag 24 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdayOct 21, 2026
라틴아메리카 요리

콜롬비아 반데하 파이사

1195 kcal / adag 40 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
ThursdayOct 22, 2026
아프리카 요리

나이지리아 토마토 양념밥(Jollof rice)

280 kcal / adag 6 g fehérje
인터내셔널매운맛든든한평일사계절
FridayOct 23, 2026
인도 요리

인도풍 치킨 커리

357 kcal / adag 21 g fehérje
인터내셔널매운맛든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.