락토스 프리 · 인터내셔널

Oct 24, 2026 – Oct 30, 2026
SaturdayOct 24, 2026
중동 요리

영국식 양고기 코프타(Lamb Kofta)

331 kcal / adag 21 g fehérje
인터내셔널든든한주말겨울
SundayOct 25, 2026
중국 요리

쓰촨식 닭고기 볶음

303 kcal / adag 15 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
MondayOct 26, 2026
동남아시아 요리

말레이시아 코코넛 커리 국수(Curry laksa)

429 kcal / adag 19 g fehérje
인터내셔널매운맛든든한평일겨울
TuesdayOct 27, 2026
프랑스 요리

프랑스 소고기 부르기뇽(Beef Bourguignon)

411 kcal / adag 24 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdayOct 28, 2026
동남아시아 요리

인도네시아 달걀 프라이 볶음밥(Nasi goreng)

289 kcal / adag 14 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
ThursdayOct 29, 2026
태국 요리

팟타이(Pad Thai)

275 kcal / adag 14 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
FridayOct 30, 2026
중국 요리

중국식 바오번(Bao bun)

239 kcal / adag 13 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.