Pekingnúðlur með kjötsósu úr steiktu hveitimauki (Zhajiang mian)

Aðalréttur + meðlæti 35 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
700kcal
31gPrótein
87gKolvetni
29gFita
Hráefni
  • Í sósuna
  • 2 msk. matarolía
  • 400 g svínahakk
  • 10 g engifer
  • 3 geiri hvítlaukur
  • 2 stk. vorlaukur
  • 4 msk. tianmianjiang
  • 1 msk. sojasósa
  • 1 tsk. sykur
  • 150 ml vatn
  • Í núðlurnar og áleggið
  • 400 g kínverskar hveitinúðlur
  • 3000 ml vatn
  • 1 stk. agúrka
  • 150 g mungbaunaspírur
Lýsing

1. Saxaðu engifer og hvítlauk smátt og skerðu hvíta hluta vorlauksins í sneiðar. Hrærðu tianmianjiang saman við sojasósu, sykur og vatn.

2. Hitaðu olíuna í wok og steiktu svínahakkið við miðlungshita í 5–6 mínútur þar til fitan bráðnar úr og kjötið brúnast lítillega.

3. Bættu engiferi, hvítlauk og vorlauk við og steiktu í 1 mínútu þar til allt ilmar.

4. Helltu sósublöndunni yfir og sjóddu við vægan hita í 10 mínútur. Hrærðu oft þar til sósan er þykk og gljáandi og olía sést á yfirborðinu.

5. Skerðu á meðan agúrkuna í eldspýtuþunnar ræmur og dýfðu mungbaunaspírunum í heitt vatn í 30 sekúndur. Sjóddu núðlurnar í vatninu samkvæmt umbúðunum og síaðu.

6. Skiptu núðlunum í skálar, ausaðu sósunni yfir, settu agúrku og spírur við hliðina og blandaðu öllu saman við borðið.

Ráð: Þetta er klassískur sumarhádegisverður í Peking. Köld og stökk agúrkan vegur upp á móti saltri og sætri, bragðmikilli sósunni. Tianmianjiang er sætt hveitimauk. Ef það er ekki til má nota hoisin-sósu en sleppa þá sykrinum.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.