Pekino makaronai su keptos kviečių pastos mėsos padažu (Zhajiang mian)

Pagrindinis patiekalas + garnyras 35 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
700kcal
31gBaltymai
87gAngliavandeniai
29gRiebalai
Ingredientai
  • Padažui
  • 2 v. š. augalinis aliejus
  • 400 g malta kiauliena
  • 10 g imbieras
  • 3 skiltelė česnakai
  • 2 vnt. svogūnų laiškai su galvutėmis
  • 4 v. š. tianmianjiang pasta
  • 1 v. š. sojų padažas
  • 1 a. š. cukrus
  • 150 ml vanduo
  • Makaronams ir priedams
  • 400 g kiniški kvietiniai makaronai
  • 3000 ml vanduo
  • 1 vnt. agurkas
  • 150 g spindulinių pupuolių daigai
Aprašymas

1. Imbierą ir česnaką smulkiai sukapokite, baltąją svogūnų laiškų dalį supjaustykite žiedeliais; tianmianjiang sumaišykite su sojų padažu, cukrumi ir vandeniu.

2. Voke įkaitinkite aliejų, maltą kiaulieną ant vidutinės ugnies kepkite 5–6 minutes, kol išsilydys riebalai ir mėsa kiek apskrus.

3. Sudėkite imbierą, česnaką ir svogūnų laiškus, kepkite 1 minutę, kol pakvips.

4. Supilkite padažo mišinį, ant mažos ugnies dažnai maišydami virkite 10 minučių, kol taps tirštas, blizgus, paviršiuje pasirodys aliejus.

5. Tuo metu agurką supjaustykite plonais degtuko storio šiaudeliais, spindulinių pupuolių daigus 30 sekundžių panardinkite į karštą vandenį; makaronus vandenyje išvirkite pagal pakuotę, nukoškite.

6. Makaronus išdalykite į dubenėlius, užkrėskite padažą, šalia sukraukite agurkus bei daigus, prie stalo viską sumaišykite.

Patarimas: Pekine tai vasaros pietų klasika: šalti traškūs agurkai atsveria sūriai saldų, sodrų padažą. Tianmianjiang – saldi kviečių pasta; jei neturite, gaminkite su hoisin padažu, tuomet cukrų praleiskite.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.