Makaron po pekińsku z mięsnym sosem z pasty pszennej (Zhajiang mian)

Danie główne + dodatek 35 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Bez rejestracji, z przykładowym kalendarzem i listą zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
700kcal
31gBiałko
87gWęglowodany
29gTłuszcz
Składniki
  • Do sosu
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • 400 g mielona wieprzowina
  • 10 g imbir
  • 3 ząbek czosnek
  • 2 szt. dymka
  • 4 łyżka tianmianjiang
  • 1 łyżka sos sojowy
  • 1 łyżeczka cukier
  • 150 ml woda
  • Do makaronu i dodatków
  • 400 g chiński makaron pszenny
  • 3000 ml woda
  • 1 szt. ogórek
  • 150 g kiełki fasoli mung
Opis

1. Imbir i czosnek posiekaj drobno, białą część dymki pokrój w krążki; tianmianjiang wymieszaj z sosem sojowym, cukrem i wodą.

2. W woku rozgrzej olej i smaż mieloną wieprzowinę na średnim ogniu 5–6 minut, aż wytopi się tłuszcz, a mięso lekko się zrumieni.

3. Dodaj imbir, czosnek i dymkę i smaż 1 minutę, aż zaczną pachnieć.

4. Wlej mieszankę sosu i gotuj na małym ogniu, często mieszając, 10 minut, aż będzie gęsta i lśniąca, a na wierzchu pojawi się olej.

5. W tym czasie ogórka pokrój w cienkie zapałki, kiełki fasoli mung zanurz na 30 sekund we wrzącej wodzie; makaron ugotuj w wodzie według opakowania i odcedź.

6. Makaron rozłóż do misek, nałóż łyżką sos, obok ułóż ogórka i kiełki, a przy stole wszystko wymieszaj.

Wskazówka: W Pekinie to klasyk letniego obiadu – zimny, chrupiący ogórek równoważy słono-słodki sos o głębokim smaku. Tianmianjiang to słodka pasta pszenna; jeśli jej nie masz, możesz użyć sosu hoisin, wtedy pomiń cukier.

Więcej pomysłów na jadłospisy tygodniowe z tym przepisem

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Bez rejestracji, z przykładowym kalendarzem i listą zakupów.

Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.