Pekinské rezance s mäsovou omáčkou z opekanej pšeničnej pasty (Zhajiang mian)

Hlavné jedlo + príloha 35 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
700kcal
31gBielkoviny
87gSacharidy
29gTuky
Suroviny
  • Na omáčku
  • 2 PL jedlý olej
  • 400 g mleté bravčové mäso
  • 10 g zázvor
  • 3 strúčik cesnak
  • 2 ks jarná cibuľka
  • 4 PL tianmianjiang
  • 1 PL sójová omáčka
  • 1 ČL cukor
  • 150 ml voda
  • Na rezance a obloženie
  • 400 g čínske pšeničné rezance
  • 3000 ml voda
  • 1 ks uhorka
  • 150 g klíčky fazule mungo
Popis

1. Zázvor a cesnak nakrájame nadrobno, bielu časť jarnej cibuľky na kolieska; tianmianjiang vymiešame so sójovou omáčkou, cukrom a vodou.

2. Vo woku zohrejeme olej a mleté bravčové mäso na strednom ohni opekáme 5–6 minút, kým sa nevytopí tuk a mäso sa mierne neopečie.

3. Pridáme zázvor, cesnak a jarnú cibuľku a opekáme 1 minútu do rozvoňania.

4. Nalejeme omáčkovú zmes a na miernom ohni za častého miešania varíme 10 minút, kým nie je hustá, lesklá a na povrchu sa neobjaví olej.

5. Medzitým uhorku nakrájame na tenké rezančeky veľké ako zápalky, klíčky fazule mungo ponoríme na 30 sekúnd do horúcej vody; rezance uvaríme vo vode podľa obalu a scedíme.

6. Rezance rozdelíme do misiek, pridáme omáčku, vedľa navrstvíme uhorku a klíčky a pri stole všetko premiešame.

Tip: V Pekingu je to klasický letný obed – studená chrumkavá uhorka vyvažuje slano-sladkú omáčku s hlbokou chuťou. Tianmianjiang je sladká pšeničná pasta; ak ju nemáme, môžeme použiť aj omáčku hoisin a vtedy vynecháme cukor.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.