Mógúlskar kebabkökur með kjúklingabaunum og kjöti (Shami kebab)

Forréttur 120 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
289kcal
22gPrótein
14gKolvetni
21gFita
Hráefni
  • 500 g nautakjöt
  • 80 g chana dal
  • 1 stk. laukur
  • 15 g engifer
  • 4 geiri hvítlaukur
  • 1 stk. kanilstöng
  • 4 stk. negull
  • 1 klípa kardemommur
  • 3 g þurrkað chili
  • 1 tsk. svartur pipar
  • 1 tsk. salt
  • 600 ml vatn
  • 2 stk. grænt chili
  • 10 g fersk mynta
  • 1 stk. egg
  • 3 msk. matarolía
Lýsing

1. Leggðu chana dal í bleyti í 1 klukkustund. Skerðu nautakjötið í stóra teninga og sjóddu undir loki með afrenndu dal, lauk í fjórðungum, engifer, hvítlauk, kanil, negul, kardemommum, þurrkuðu chili, pipar, salti og vatni í 1 klukkustund og 15 mínútur (25 mínútur í hraðsuðupotti) þar til kjötið er meyrt.

2. Sjóddu áfram án loks þar til allur vökvi hefur gufað upp og blandan er alveg þurr – þetta er mikilvægasta skrefið, annars dettur kebab í sundur. Fjarlægðu heilu kryddin.

3. Malaðu í matvinnsluvél í fínt, klístrað mauk og kældu þar til volgt. Hnoðaðu með fínsöxuðu grænu chili, myntu og þeyttu eggi.

4. Mótaðu 12 kúlur með blautum höndum og fletjaðu í 1 cm þykkar kökur með sléttum jöðrum.

5. Hitaðu olíuna á pönnu og steiktu kebab við meðalhita í 2–3 mínútur á hvorri hlið þar til gullbrúnt.

6. Berðu fram með rauðlaukshringjum, límónubátum og myntuchutney.

Ráð: Kræsing úr aðalsmatargerð Lucknow og Hyderabad: afhýddar, hálfar kjúklingabaunir gera kökurnar svo mjúkar að þær bráðna nær í munni. Frysta má kökurnar fyrir steikingu – frábær veislumatur til að gera fyrirfram.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.