Köld gæsalifur í eigin fitu

Forréttur 60 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
367kcal
21gPrótein
12gKolvetni
25gFita
Hráefni
  • 50 dkg gæsalifur
  • 20 dkg gæsafita
  • 1 haus laukur
  • 2 geiri hvítlaukur
  • 1 stk. lárviðarlauf
  • e.s. salt
  • e.s. pipar
Lýsing

Köld gæsalifur geymd í eigin fitu er hátíðlegur og fágaður forréttur – mild steiking gerir hana smjörmjúka.

1. Hreinsaðu gæsalifrina (50 dkg), fjarlægðu mögulegar himnuleifar og þerraðu með eldhúspappír. Hreinsaðu yfirborð og áhöld sem komast í snertingu við safa úr hrárri lifur.

2. Bræddu hluta gæsafitunnar (20 dkg) í potti og mýktu sneiddan lauk (1 haus) og hvítlauk (2 rif) í henni þar til glær.

3. Bættu gæsalifur og lárviðarlaufi við, settu lok á og steiktu varlega við vægan hita, snúðu gætilega öðru hverju. 25–30 mínútur eru aðeins til viðmiðunar: mældu með hreinum kjöthitamæli að miðja þykkasta hlutans nái 75 °C í að minnsta kosti 30 sekúndur.

4. Saltaðu og pipraðu í lok steikingar.

5. Settu steiktu lifrina í skál og helltu afganginum af bræddri gæsafitunni yfir svo hún sé alveg þakin.

6. Skiptu í minni skammta, kældu hratt og settu í ísskáp við að hámarki 4 °C innan í mesta lagi 2 klukkustunda frá eldun. Eftir nokkurra klukkustunda storknun skaltu bera fram kalt í sneiðum.

Ráð: Fitulagið kemur ekki í stað kælingar og gerir lifrina ekki geymsluþolna. Borðaðu innan 2 daga frá eldun eða frystu nýkældan skammt. Notaðu alltaf hreint áhald til að taka af henni.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.