1. Scaf an sinséar agus gearr ina shlisní tanaí. Dá thanaí iad, is ea is mó blas a scaoiltear astu.
2. Doirt leathlítear uisce air leis na clóibh agus an bata cainéil, tabhair chun fiuchta agus suanbhruith clúdaithe ar feadh 10 nóiméad.
3. Bain den teas agus lig dó fuarú ar feadh 3-4 nóiméad.
4. Cuir an sú líomóide leis.
5. Corraigh an mhil sa deoch atá deas te agus blaist.
6. Scag i mugaí agus ól go mall agus é deas te.
Leid: Deoch dheas the spíosraithe. Cuir an líomóid agus an mhil leis de réir blais; ní mhaítear aon éifeacht leighis di.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.