Ingefärste med honung och citron

Dryck 15 minuter 2 portioner
Näringsämnen / portioner
98kcal
1gProtein
26gKolhydrater
0gFett
Ingredienser
  • 5 dag ingefära
  • 2 msk honung
  • 3 msk citronsaft
  • 1 st kanelstång
  • 3 st kryddnejlika
Beskrivning

1. Skala ingefäran och skär i tunna skivor – ju tunnare skivor, desto mer smak dras ut.

2. Häll på en halv liter vatten tillsammans med kryddnejlikorna och kanelstången, koka upp och sjud under lock i 10 minuter.

3. Ta från värmen och låt svalna i 3-4 minuter.

4. Tillsätt citronsaften.

5. Rör ner honungen i den behagligt varma drycken och smaka av.

6. Sila upp i muggar och drick behagligt varmt.

Tips: En behaglig, kryddig varm dryck. Dosera citronen och honungen efter smak; vi tillskriver den ingen läkande effekt.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.