Джинджифилов чай с мед и лимон

Напитка 15 мин 2 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
98kcal
1gПротеин
26gВъглехидрати
0gМазнини
Съставки
  • 5 dkg джинджифил
  • 2 с.л. мед
  • 3 с.л. лимонов сок
  • 1 бр. пръчка канела
  • 3 бр. карамфил
Описание

1. Обелете джинджифила и нарежете на тънки резени – колкото са по-тънки, толкова повече вкус се извлича.

2. Залейте с половин литър вода заедно с карамфила и пръчката канела, кипнете и оставете да къкри под капак 10 минути.

3. Свалете от огъня и оставете да се охлади 3-4 минути.

4. Добавете лимоновия сок.

5. Добавете меда САМО сега, когато напитката вече не е гореща – високата температура разгражда ценните ензими на меда.

6. Прецедете в чаши и пийте приятно топъл.

Съвет: Традиционна британска домашна напитка за успокояване на гърлото, без алкохол. Не замества лекарство, но топлината, медът и лимонът наистина са приятни при настинка.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.