Infusion miel, citron et gingembre

Boisson 15 minutes 2 portions
Nutrition / portions
98kcal
1gProtéines
26gGlucides
0gLipides
Ingrédients
  • 5 dag gingembre
  • 2 c. à s. miel
  • 3 c. à s. jus de citron
  • 1 pce bâton de cannelle
  • 3 pce clou de girofle
Description

1. Épluche le gingembre et coupe-le en fines lamelles – plus elles sont fines, plus elles libèrent de goût.

2. Ajoute les clous de girofle et le bâton de cannelle, couvre de 500 ml d'eau, porte à ébullition et laisse frémir 10 minutes à couvert.

3. Retire du feu et laisse refroidir 3 à 4 minutes.

4. Ajoute le jus de citron.

5. Incorporons le miel à la boisson agréablement chaude et goûtons.

6. Filtre dans des tasses et bois à petites gorgées quand la boisson est agréablement chaude.

Astuce : Une agréable boisson chaude et épicée. Dosons le citron et le miel selon les goûts ; nous ne lui attribuons pas d'effet thérapeutique.

Ajouter au planning

Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !

Votre planning reste dans ce navigateur pendant 24 heures au maximum. Inscrivez-vous ou connectez-vous pour le vérifier et l’enregistrer dans votre calendrier, conserver vos recettes et retrouver votre liste de courses.

Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Avec ton consentement, nous recueillons des données d'utilisation et relatives à ton appareil à l'aide de Google Analytics pour améliorer le site. Ces données peuvent aussi comprendre des identifiants en ligne. Tu peux retirer ton consentement ici à tout moment.