Imbierų arbata su medumi ir citrina

Gėrimas 15 minutės 2 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
98kcal
1gBaltymai
26gAngliavandeniai
0gRiebalai
Ingredientai
  • 5 dkg imbieras
  • 2 v. š. medus
  • 3 v. š. citrinų sultys
  • 1 vnt. cinamono lazdelė
  • 3 vnt. gvazdikėliai
Aprašymas

1. Imbierą nulupkite ir supjaustykite plonais griežinėliais – kuo plonesni, tuo daugiau skonio išsiskirs.

2. Su gvazdikėliais bei cinamono lazdele užpilkite puse litro vandens, užvirkite ir uždengę lengvai virkite 10 minučių.

3. Nukelkite nuo ugnies ir vėsinkite 3-4 minutes.

4. Supilkite citrinų sultis.

5. Medų įmaišykite TIK dabar, kai gėrimas jau nebekarštas – aukšta temperatūra suardo vertingus medaus fermentus.

6. Nukoškite į puodelius ir gurkšnokite maloniai šiltą.

Patarimas: Tradicinė britų naminė priemonė gerklei nuraminti, be alkoholio. Vaistų nepakeičia, bet šiluma, medus ir citrina iš tiesų malonūs peršalus.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.